01
“如果看不见一个人的朋友圈，要怎么判断是被他屏蔽了还是仅仅是因为他没开通朋友圈呢？”闺蜜小夏发来微信问我。
“这个我还真不清楚诶。怎么了？”我回道。
“我加了一个新同事的微信。点开他的朋友圈，发现看不到任何内容。我不确定是不是被他屏蔽了。回想来单位的这几天，和他相处的也挺融洽的呀。难道是因为不小心做了什么事冒犯到他了，所以才被他屏蔽了朋友圈？”小夏回道。
小夏向来有个习惯，一旦和某人加为微信好友，就喜欢点进去看对方的朋友圈。
“你不要多想，其实看不见对方的朋友圈也很正常。”我回道。
因为有些人会把朋友圈当做比较隐私的场所，在上面发布一些生活状态和个人感悟。而这些人往往只愿意将朋友圈对熟识的人开放，陌生人或者是刚认识几天的人，是无法获得他们朋友圈的入场券的。
每个人的性格都不太相同，有的人天生外向自来熟，会容易对人打开心扉，而有的人天生就是慢热型，戒备心会比一般人重。不必因为别人对自己不够热情就胡思乱想，怀疑自己某方面做的不够好，以至于不小心引起对方的反感。尝试着削弱自己的敏感，能够减少很多不必要的烦恼。
02
明星被黑是娱乐圈十分常见的现象。
杨幂被黑脚臭。
袁姗姗在微博上被网友制造话题#滚出娱乐圈#。
娜扎因为和张翰的恋情遭到骂声一片，甚至还有网友连同她的家人一起诅咒。
吴京向灾区捐款100万，却反而被网友说太小气。
打开微博和娱乐新闻，总能看到各种各样关于明星被黑的消息。
也有不少明星因此感到压力倍增，生活被负面情绪笼罩，甚至因此换上了抑郁症。
其实，不管你再怎么努力，永远都无法获得所有人的认可。总会有人否定你，看不惯你，甚至鸡蛋里挑骨头似的放大你的缺点，仿佛中伤你就是他的乐趣。
所以适当地培养自己的“钝感力”是十分必要的。“钝感力”就仿佛是你面对流言蜚语时的铠甲，让你在遭受闲言碎语时不至于毫无防备地遍体鳞伤。降低对他人评价的敏感度，让自己变得“迟钝”一点，给生活做做减法，也未尝不是增加幸福感的一种方式。
03
前几天和好友小怡视频，发现她一副闷闷不乐的样子。
“最近有什么烦心事吗？”我问道。
“我前两天发布在简书上的文章收到了一条负面的评论。我真的已经很用心在写了，花了很多时间构思，写完反复修改了好几次才定了稿，却还是听到了质疑的声音。很沮丧。”小怡回道。
有时候人的思维真的很奇怪。如果一百条评论中有九十九条是赞美，一条是批评。大家往往不会因为那九十九条赞美而欣喜，却会因为那一条批评而郁郁寡欢。
太过在意别人的评价只会使自己活得束手束脚，失去原有的自信，甚至全盘否定自己。这样只会给自己的生活徒增许多不必要的烦恼。
可以把别人的评价作为一个参考，做到有则改之无则加勉，但不必像含羞草的叶片受到触动就自然下垂那般敏感。
04
从小就听过“大智若愚”这个成语。意思是真正才智出众的人，看来好像愚笨，不露锋芒。
生活中又何尝不是如此呢？对周围的人和事太过敏感，只会让自己陷入过度紧张的状态，患得患失，疑神疑鬼。
培养自己的“钝感力”，让自己对不必要的烦恼反应得迟钝一定，对无谓的纷争免疫力强一点，给生活做做减法，才能离幸福更近一步。
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