前两日，在知乎上看核聚老师专栏时，一位网名为“真灵”的留言，让我久久不能平静，就像一个最熟悉的陌生人一样，暴露出我内心的写照：
宁愿沉浸在幻想中享受，不愿被琐碎纠缠的痛苦。放逐在幻想和懒惰里，这比较舒服。人们喜欢舒服，不喜欢那些微小，使人烦恼，使人困顿，让人痛苦。那就放纵吧，享受吧，可随后的空虚却让我更受不了，让我更痛苦。我渴望进步，却总是被欲望打断，渴望行动，却看不起微小的收获，渴望超越自己，却总记不住教训，就这样持续的堕落，直到累加的痛苦终于堆积成山，当它突然崩塌的时候，彻底将我打翻，落入谷底。死而复生之后，我才意识到我的卑微，我的弱小，生命的短促，空想的虚妄。这时我才觉悟到，曾经多少年我瞧不起的那些微小，我瞧不上的那些琐碎，只有它们才能够拯救我，只有它们才能让我脱离苦海，远离堕落，远离空虚和无意义。从小被各种英雄所鼓舞，梦想将来长大了也做一个大英雄，改变世界，造福人类，长大后却发现，连改变自己都很难。我还曾一度为此伤心难过，直到我意识到，或许我成不了别人眼中的英雄，但我可以做自己的英雄，只要我能够每天超越自己，哪怕一点点，我就是战胜了自己，成长了自己，那现在的我就是昨天自己的英雄。
这段留言的每一个字都深深的扎入了我的心底，时常的纠结、焦虑、迷茫等等负面情绪一下触摸到了根源！
幻想成为英雄，却不愿经受英雄所要承受的痛苦，欲望太高，而能力不足，整日沉浸在情绪的海洋里，迷失了方向，迷失了自我！
突然想起一句话：你所逃避的痛苦终究会以其他方式数倍奉还！那些曾经自以为是的聪明，最终会被聪明所误 ，也许只有踏踏实实的做一愚人，一步一步拾级而上，方能走到自己的巅峰！
我想起阿甘，想起了郭靖，想起了曾国藩，想起了瑞达里·奥，想起了稻盛和夫……
在此附上核聚老师关于“进步本”的方法，一个只要踏实实施就会有进步的方法：
第1步，记录阶段，尽量记录下当天你认为你学到了、弄懂了的东西，这些是你的潜在进步。
第2步，复习阶段，及时的周期性的复习记录在进步本上的内容，通过不断的重做、复现、标注，直到记住，直到不忘，直到理解，你会感受到踏实的进步。
第3步，应用和检验阶段，在自测、考试、讨论、教别人，或者在实际工作中运用记录本上所学内容，你的进步有了客观的检验和标志。
上士闻道勤而行之，中士闻道若存若亡，下士闻道，大笑之，不笑不足以为道。
即日起，做一个愚人可好！
