各位小伙伴们，大家晚上好呀
很高兴今天由我来给大家碎碎念
这个月的听书稿复训，我果断选择了《高效能人士的7个习惯》这本书，我知道自己做了一个重大的正确决定。开始接触和阅读这本书之后，我对这本书可以用“如获至宝“”来形容。我深深感觉到，对于信仰佛教的我来说，由于我对佛学的了解和认识还不是很深，修行还不够，所以尽管知道佛学是伟大的心理学，是一种大智慧，却仍然有不少俗世普通人的困惑和烦恼；而这本书对于我的价值，可以说仅次于佛经，就像美国人评价它在美国的影响力仅次于圣经一样。
这7个习惯有真理般的价值，放之四海而皆准，堪称流芳百世的经典，所以我很认真很虔诚的学习这本书。
目前我很有感触的是第一个习惯：积极主动。以前我可以说是一个偏于被动的人，这可能跟我的星座，天秤座有一点儿关系（星座我觉得不完全是迷信，而实际上是统计学上的共性，当然共性之外有个性，有例外。我决定从认真学习这本书开始，我就要打破被动的共性，成长为一个积极主动的人。）
一直以来，我都信仰积极的品德和心态，但是其实我没有在行动和情绪上真正做到积极。从上个月开始，我重启了高能量打卡："我拥有百分之百积极的心态，积极到底！"我觉得这句话对于提升自己的积极心态很有帮助。
而对于自律的问题，我以前很迷信自律，而且认为做到足够自律，就是能够确保一天的生活完美的度过：早上6点钟，闹钟一响就马上起床，接着完美高效的做早餐、吃早餐。哪个钟点需要做家务、学习、工作、陪娃、午休，全部都几分钟不差的完成，23点准时上床睡觉。这样完美的过一天，以及完美的度过一个月，一年······以此做到极致自律。
但是我努力了两三年，发现自己仍然会时不时的躺平，会不定时的增加自己放松、娱乐的时间。我发现单凭"自律"的口号和目标对于我来说，不能保证百分之百完成，甚至百分之九十完成都难。通常，我会中规中矩的生活和工作若干天，但是就会放任自己放松游荡好几天，就这样一次次的让自己觉得很失望。我发现自己提出的这个自律要求是反人性的，我要遵循人性，才能够更好的达成生活和工作目标。
直到这几天阅读了这本书，才恍然大悟：原来对于我来说，我要学习的不是"自律"，而是提升自我效能，通过培养这7个习惯，让自己成为高效能人士。并以终身成长的成长型思维模式，在以后的人生中，不断的提高效能。
对于这本书，我可谓是相见恨晚，里面有鸡汤，有切实可行的方法论，好书不厌百回读，与各位小伙伴共勉，一起阅读交流精进，互相学习！
