这是生娃孩子的第四个月,从57劲胖到62劲,每天雷打不动1个小时锻炼身体,已经减到59劲了,可是再也瘦不下去了,中午的饮食已经少的可怜了,就吃点菜和一口米饭,上秤后一斤也没少,今天穿上裙子望着肚子上的那坨肥肉,可能再也回不到千细的妖身了,再也穿不上好看的衣服了,感觉真的很绝望。真的想破罐破摔算了,该吃吃,该喝喝,一天需要2个小时的锻炼可能还有机会瘦下来,胖子我是绝对接收不了的。还是得对自己狠,但也不能瘦下来太快,不然反弹的也会很快,每个月瘦下来2斤,应该还是可以实现的。用一年时间瘦下来,等到34岁目标体重是55斤。一定要加油!努力经营好自己。
因为减肥
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