昨天晚上看书，低头在书上写字的时候发现，眼睛有点不得劲。
前几天，学校请潍坊专家来做讲座，我坐在会堂中后部的座位上，看大屏幕上的字，发现眼睛不得劲。
去年夏天体检，在做视力检测的时候，发现有个眼睛视力下降了。
我感觉，应该是花眼了。这是昨天晚上意识到的，可能早在去年的时候就已经花了。
昨晚上低头看书，在书上写下了几个字，弯腰低头的时候发现字模糊了。以为是灯光照射的原因，或者头低得太低，眼睛屈光适应慢造成的，低着头注视了一段时间之后仍然模糊，抬起头来距离书本远一点就看清楚了。我突然意识到：我的眼睛花了！上周礼堂里开会看大屏幕上的字有点反光模糊，也是因为眼睛变花的原因，去年体检一个眼睛视力下降，大概也是这个原因吧。
视力下降了，眼睛花了，我变老了……
以前的眼睛不是这样的。从读书到工作，我的视力一直非常好。记得上初中的时候，看到有的同学戴上了眼镜，怀疑自己的眼镜是不是也有问题。赶着一次去县城的时候，让妈妈带着到眼镜店测了一下视力，结果是视力没有问题。此后多次测视力都没有问题。上学期间和工作后，经常对着教室里的视力表自测视力，往往能看清最小的两三行。这视力是我一直引以为豪的。
去年，一个同事说自己的眼睛花了，我还在想，我的眼睛一定不会花的，没想到才一年就开始花了。
我在思考眼睛花了的原因，极有可能是躺着看手机造成的眼睛肌肉疲劳，无法正常屈光。从去年10月份开始，简书日更120多天，绝大多数文字都是在晚上，用手机打出来的。躺着看手机，姿势不利于眼睛休息，再加上手机屏幕太亮，眼睛更容易疲劳。所以，就花了！
坏习惯对身体的危害是巨大的，这个年龄了，应该不可逆了吧？还是养成好习惯，别那么迅速的变老吧！
