你与老公渐行渐远了吗?

你们还在为谁带孩子吵架吗?

你们还在为谁做饭洗碗吵架吗?

你们还在为这笔开支应该谁来出争执吗?

你们还在为今年过年去谁家过烦恼吗?

《幸福的婚姻》这本书的作者约翰提出了通过数学模型达成对行为的预测,通过构建了“爱情实验室”收集到大量关于亲密关系互动行为的数据,成为全球最具权威性的亲密关系数据中心。约翰提出的实际方法和技巧,拯救了万千陷入危机的家庭,对婚姻关系家庭关系进行了长达40年的跟踪研究。因此他可以在5分钟内判断一对夫妻未来一年内的婚姻状况,准确率高达91%。

男女长期相处之道

拆页一:完美爱情地图

要想婚姻幸福,首先就要好好了解对方。如何能更好地了解爱人呢,我曾经问过身边的男性、女性,有些人我还是比较了解爱人的,但是我具体问些问题的时候,貌似他又无法回答出来。

爱情地图:你的大脑中存放所有关于配偶的相关生活信息的地方。夫妻间为婚姻制造的大量认知空间。他们记得对方人生中的重要事件,当配偶世界中的事实或感受发生变化时,他们会及时更新这些信息。

没有这样一个爱情地图,你就不能真正了解你的配偶,如果你不了解某个人,你如何能爱上他?

从彼此了解中不仅能产生爱情,还能产生平安渡过婚姻风暴的力量。彼此拥有详细的爱情地图的夫妻,能更好地处理应激事件与冲突。

要想看看你到底是否了解你的另一半,请进行下面爱情地图问卷测试:

1、能说出配偶挚友的名字;

2、知道配偶目前面临的压力;

3、能说出最近让配偶觉得恼火的人的名字;

4、能说出配偶的某些人生梦想;

5、非常了解配偶的宗教信仰和想法;

6、能说出配偶基本的人生哲学;

7、能列出一份配偶最不喜欢的亲戚的名单;

8、知道配偶最喜欢的音乐;

9、能列出配偶最喜欢的三部电影;

10、配偶了解我目前的压力;

11、知道配偶生命中三个最特别的时刻;

12、能说出配偶小时候遇到的最紧张的事情;

13、能列出配偶人生的主要志向与期望;

14、知道配偶目前主要的烦恼;

15、配偶知道我有哪些朋友;

16、如果配偶买彩票中大奖,我知道对方想要做什么;

17、能详细说出第一次遇到配偶时的印象;

18、会定期询问配偶世界中正在发生的一些事;

19、觉得配偶很了解自己;

20、配偶了解我的期望与志向;

回答以上题目,能回答的请记1分,不能回答的或者回答错误的请记0分。请计算你的总分。

总分在10分以上的:表面你们的婚姻还是比较牢固的;总分在10分以下的:你们的婚姻还需要一些改善。也许你们从未有时间或者方法真正做到相互了解,也可能因为这些年来你们的生活发生了改变,你的爱情地图已经过时了。无论是哪一种情况,只要抓紧时间多了解你配偶现在的情况,你就会发现你的婚姻将变得更牢固。

如果上面20个项目中,你回答不出来的或者回答错误的,正好回头与你爱人好好聊聊,把这些题目的答案搞搞清楚,增加你对爱人的了解程度。

同时你还可以继续补充完善你的爱情地图,每个人可以在上面20个题目的基础上,增加5——10个你想了解的项目,如此不停地完善调整,我相信你们的爱情地图将越来越清晰完善,您的婚姻生活也更加完美幸福。

当然仅仅完善爱情地图还是不够的,长期婚姻中必定会出现一些冲突。导致这些冲突的因素很多,例如:工作压力、姻亲关系、性、金钱、新生儿、家务活等等。这里我分析分析“家务活”

拆页二:导致婚姻冲突的因素之一——“家务活”

当一个丈夫没有做他答应要做的家务活时,妻子通常会觉得丈夫不尊重她,不支持她,因此不可避免地导致怨恨,导致婚姻不尽如人意。许多丈夫只是不能理解为什么家务活对他们的妻子来说是这么重要,他们并非故意偷懒。但是,许多人都在传统的家庭里长大,在那种家庭里,他们的父亲根本不做家务。

在某种程度上,男人仍然认为家务活是女人的工作。当丈夫帮忙干家务活时,他觉得应该受到夸奖,如果他没有得到夸奖,妻子反而要求他做更多家务时,他就会反抗并且有可能少做家务。

家务活是每个家庭都无法回避的问题,尤其是现在的80后、90后夫妻,很多都在为到底应该谁来洗碗、应该谁来拖地等家务争执着。我综合了一下,目前主要对待“家务活”的态度主要有以下五种:

1、家务活主要应该由妻子承担;

2、家务活主要应该由丈夫承担;

3、家务活应该由夫妻平摊;

4、家务活应该由妻子指挥丈夫做哪些,他就负责哪些;

5、夫妻讨论商量决定谁应该做什么;

我也在身边做了些调研,大部分女性倾向选3偏多;大部分男性倾向选1偏多。

其实如果大家理性一点,我们还是应该根据具体情况,夫妻讨论商量决定谁应该做什么。请大家看下面的家务活清单:

1、去商店购物              现在做的人:            最好谁来做:

2、做晚饭                      现在做的人:            最好谁来做:

3、摆桌子吃饭              现在做的人:            最好谁来做:

4、晚饭后收拾              现在做的人:            最好谁来做:

5、打扫厨房和餐厅    现在做的人:            最好谁来做:

6、打扫卫生间              现在做的人:            最好谁来做:

7、洗碗                            现在做的人:            最好谁来做:

8、收拾屋子                  现在做的人:            最好谁来做:

9、倒垃圾                      现在做的人:            最好谁来做:

10、洗衣服                    现在做的人:            最好谁来做:

11、熨衣服          现在做的人:            最好谁来做:

12、收衣服          现在做的人:            最好谁来做:

13、换灯泡          现在做的人:            最好谁来做:

14、铺床              现在做的人:            最好谁来做:

15、清洁冰箱    现在做的人:            最好谁来做:

16、买衣服        现在做的人:            最好谁来做:

17、旅行计划    现在做的人:            最好谁来做:

18、送孩子上学  现在做的人:            最好谁来做:

19、照顾放学回家的孩子  现在做的人:            最好谁来做:

20、辅导孩子功课      现在做的人:            最好谁来做:

21、给孩子洗澡      现在做的人:            最好谁来做:

22、睡前陪伴孩子    现在做的人:            最好谁来做:

23、照顾生病的孩子  现在做的人:            最好谁来做:

24、参加家长会        现在做的人:            最好谁来做:

25、提出做爱要求    现在做的人:            最好谁来做:

26、理财计划            现在做的人:            最好谁来做:

27、医药与健康领域  现在做的人:            最好谁来做:

28、运动和健身        现在做的人:            最好谁来做:

29、与亲戚朋友保持联系  现在做的人:            最好谁来做:

30、周末计划            现在做的人:            最好谁来做:

请您思考思考,在上面情况下,这家务活谁做比较合适,最好谁来做。这些都没有固定的答案,而是根据情况的不同,时期的不同、阶段的不同,随时进行调整。估计很多夫妻从来都没有这样仔细、一项项地去思考过,应该如何认真应对这些家务活。

当然我们在讨论的同时,更应该注意两个变量:

一、丈夫是否无需妻子的要求(唠叨)就会坐家务活;

二、丈夫是否会针对妻子的要求灵活变更他的工作任务;

现在你应该很清楚你最近分担了哪些家务,对方分担了哪些家务,根据你们认为的相应家务的理性人选,也许是时候重新分配家务以便让劳动量更加公平了。

期待您的思考、调整、完善,让你的婚姻更加长长久久、快快乐乐!

期待您的行动(⊙o⊙)哦!

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