原来我也能坚持

看了一个人写的一篇书评之后，感觉自己以前就是个三天打鱼，两天晒网的人，这种状态一直持续了差不多我的生命的四分之一，而且自己浑然不觉。

我发现当自己有意识的去养成一个习惯的时候，自己没有那么容易忘记这件事，慢慢的尝试去记录在做一件事的自己的不同状态，心理，遇见的问题，解决办法，是否半途而废，这个就是自我监督系统，可以调整自己在做一件事的状态，而且我从中受益良多。

今天距离2017年还有12天

距离心理咨询师考试还有16天

最后编辑于：2017.12.05 02:43:50

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