今天是什么日子
起床：8：50
就寝：0：00
天气：晴
心情：一般
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.看电视
改进：
习惯养成：坚持每天阅读读者
周目标·完成进度
1.完成自学课程 0/52.看70页书籍 4/5
3.做孕期运动 1/5
4.阅读读者 0/6
学习·信息·阅读
要锻炼盆底肌，应该收缩肛门。
控制好胎儿体重和孕妇体重。
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1. 看电视2.
3.
2022-7-22晨间日记
2.
3.
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