转眼间,这学期就已经接近了尾声。好多学校这段时间都已经开始结课,进入复习阶段了。
可在一学期的放纵之后,复习时根本打不起精神,每次都是强打精神,却总在坚持不了多长时间就开始走神、打焉。(当然考神附体的学霸除外)
那么遇到这种神级问题,该怎么解?这几天我线上线下向各种类型的学霸讨教了一些方法,与各位小可爱共勉。
1
走神就是因为你认为这节课没意思或者说是听不懂听不进去,感觉各种枯燥吧,但在期末这种生死攸关的时候,必须得采取点强制的措施。
心理医生的常规建议,手腕戴上头皮筋,感觉走神了就拉一下。当然,更多的是靠自觉,也有不少人拉得太频繁以至于成了习惯。
2
复习的时候如果有老师在讲解知识点,把座位调到前面、老师讲课的时候直视老师的眼睛。你会因为心虚或是害怕老师提问而强制的去往脑子里塞知识。
3
如果感觉你学的课程没那么难,或者内容很熟悉,那么可以接受自己偶尔走神几分钟,然后继续听讲,这时候因为正在讲的内容与走神前的内容有所异同,大脑的兴趣会被提起来,但要把握好时间。切莫一走神二十分钟过去了。
4
快到考试了,这时候说预习是假的,但可以温习。大部分老师为了让学生考试不挂科,都会划重点,讲真题。这时候你就该强制自己跟着节奏走了。
即使上课依然听不进去,也应该把老师说的题和划分的重点一一勾画出来,在自己大脑放松的时候开始有效的温习。
5
注意力不集中除了走神就是手机了。这种时候为了成绩可以把手机关机放宿舍,或是把它放到自己看不到的地方。有的教室上课时会有手机袋,把手机放进去会给你腾出更多时间来复习。