所谓心愿要合一，想要的才能显化。我的愿望就是希望孩子学习进步，态度端正，学业有成。那么我的内心就要发现孩子的优点和亮点真诚表扬他，用我的喜悦吸引他的喜悦，让他带着正能量做事，做人。当发现孩子不如意的时候，首先要接纳现状，不要越级调频，得把问题回到己身，先改变自己的聚焦点，问问自己，我的内心和愿望匹配吗？愿望是好的，可内心却是抗拒的，自己高兴了就觉得孩子好，不高兴就觉得孩子不好，这种混乱的能量，孩子也会混乱的。接纳现状、接纳自己和孩子，我的内心就不会抗拒。抗拒的将会僵持，放任的将会消失。通过这样的练习，儿子现在明显比以前好多了。
早上儿子洗澡时再喊我，要跟我商量个事。我急着上班，假装要出门，其实我知道他说的事情是想让我把手机上的限制模式（下载不了王者荣耀游戏）解除，因为今天他们和同学约好去语文老师家烧烤，担心同学看见他手机搞了限制模式笑话他。儿子没有明说，但我太了解他了，一定是这个意思。我正在穿鞋，又返回卧室把手机的限制模式解除，自己悄悄上班去了。心想，要玩也就一天，满足他的要求。
晚上回到家，他跟开心的跟我讲老师家巨大、同学真大方买了600元的肯德基、我吃了一口没烤熟的鸡翅等等。还说，妈妈没想到你解除了手机受限模式，其实我也做好你不解除准备了，如果同学问我为什么不玩王者了，我就说我退网了。哇，儿子你好棒！妈妈真没想到你还有这个境界。他说，妈妈问其实我没玩王者，我只玩了小游戏，剩下时间都在用手机看你发给我的英语卷子，我都被自己的精神感动了。哈哈，我亲了亲儿子说去，儿子，没想到你没玩王者在看英语，妈妈真意外，真棒！儿子拿着手机说，我现在就把王者荣耀给卸载掉，现场直播。说着当着我的面真的把王者给卸载了。我真的好开心，表扬了他很多次。晚上他玩了一会电脑又自己做口语100和背英语短文去了，现在还在房间学习没出来。
感赏自己爱学习，爱思考
感赏自己对家人的态度发生变化
感赏自己一边开车一边自言自语感赏
投射儿子一天比一天进步，真正把精力投入到学习中去
投射自己多学习多联系多应用多思考。
投射自己不管遇到什么不好的事情都能调整好状态
投射每天睡到自然醒
