最近又读了一遍有川真由美的《极简生活》。每次阅读，都能从作者缓缓的行云流水般的娓娓道来中获得片刻的安静，让你的心境都跟着美好了起来。没见过作者的照片，但是我能想见，作者一定是一个笃定、从容、优雅的女子，与年龄无关。
物质生活可以极简，但一事一物，都要是自己喜欢的。
作者的态度非常明确：生活本不容易，要与自己喜欢的物件在一起。千万不要用将就、凑合的态度选择与自己相伴的每一个物件。须知：对待一事一物的态度，就是我们的人生态度那。回看自己周边的一物一品，真正发自内心喜欢的有几个，哪些是单位发的、别人送的，哪些是在搞特价、图便宜买回或者是觉得差不多得了的心态下购买的呢。对待一事一物有这样的心态，那我也得反思一下自己的人生啦。
关于物质生活的极简，让我印象深刻的一个极端的例子是她家只有一个床单，白天洗好晚上回来接着用~~ （作者单身独居，让这种方式可行性高一点）。
在让自己幸福和追求进步方面，永远要舍得花钱。
在物质方面该节俭的我们要节俭，但是在面对自己真正想做的事情和让自己幸福这一方面，千万不要吝啬花钱。
比如长假旅行，打开你的视野增长你的见识，而且让大脑从工作中释放出来，可能会有更多的灵感和启发，或者是让你更加精力充沛、充满感恩得投入到后续的工作中去。今年五月份，我和老公带着娃去三亚玩了几天。本来觉得工作繁忙自己跑去休假有点内疚，但是当我真正从工作中跳脱出来，有了更多的时间在放松、读书和思考上，因此我对工作、对生活都有了新的思路和想法，返回职场后有了更加积极的状态。当然，对家人的陪伴，也促进了家庭生活的和谐。
作者也非常提倡舍得为自身的充电学习投资。这一点也非常契合自己的想法。
所以说，如果有“喜欢的东西”和“想做的事情”，那就不要再默默等待了，果断花钱吧！作者提倡只要将现在的状态调整到最好，未来就一定会以最佳的状态出现在你面前。所以，我在反思自己：两三年来自己一直就有想去远方的想法，总以各种各样的理由没有达成，我想自己是不是应该行动起来了，而不是再等得到老公的批准、等到有了足够长的假期、纠结要不要带上孩子。。。。
有效利用时间
作者对时间的利用值得我学习。比如利用有时间记录的笔记本记录自己的时间花销、可以五分钟之内完成的事情就立马去做（前提是当下手头上没有正在进行中的工作）、把每日要做的固定事项养成习惯、充分利用零碎时间。
为了避免时间的浪费，作者提倡无论做什么事情，都要先确认好三点：“为了什么而做（目的）”“要做成什么样（完成形态）”“应该用什么方法（手段）”。这一点上我经历过很多次的教训，很多时候，由于与布置任务给自己的人、或者要分配任务的人沟通不充分，造成不得不重新返工，工作量的增加是一方面，也会影响到两个人或者你与整个团队的关系。所以，凡事开动之前，一定要三思而后行、做好确认再行动。
健康的身体，让生活状态更美好
关于运动和保养：如果实在太忙不能拿出大段时间来运动，零碎时间也可以充分利用哦： small moments can have great power. 比如作者会利用等待煮咖啡的两分钟，做一百个深蹲。我尝试了一下，三十个深蹲就会让我的身体发热微微出汗呢。所以，千万不要小看零碎时间的运动和拉伸，所有的一切，都抵不过时间的累积，请相信时间的力量。
作者的生活态度，让我受益，很喜欢这本书，我也要用自己的行动去践行，做一个极简的女子。
