爱是深深的连接，全然的接纳与无条件的付出。
结果人=我不值得爱=我匮乏
原因人=我值得=创造
活出天赋价值，是宇宙能量的独特彰显；活出独特的价值，是回归整体的必然途径。
敬天地，孝父母，爱自己。
把热爱的事情作到极致，你将拥有选择的自由。
幸福不是你拥有什么，而是如何看待拥有的。
清楚自己的优势，活出天赋才华，建立自信，冲破牢笼障碍。
人习惯于用否定的方式来保护自己，获得安全感。
大脑的动力是恐惧，心灵的动力是爱！
九型人格:完美型、被爱型、认可型、独特型、能力型、安全型、快乐型、掌控型、平和型
（九种性格，九张面具）
自己与他人和世界的关系:
（1）自恋:心中只有自己
（2）迷恋:心中缺乏自己，崇拜他人
（3）超理智:不关注自己和他人感受，只坚持客观事实
（4）相恋:心中只有自己和他人，而不关注环境世界
（5）讨好:对别人和环境重视大于对自我的重视与关注
（6）指责:关注自己和环境世界，忽略他人。
（7）一致性:关注自己，关注他人，也关注环境世界。
关于因、缘、果
因+缘=果
痛苦是因为我们作出了选择，却不愿意接受结果。
想念在哪里，人就在哪里，人心不在，沟通不在。
我们要作让自己和身边的人都幸福的人。
毁灭性占有:自己得不到，别人也别想获得。
毁灭性征服:毁灭他人，证明自己强大
通常我们通过使自己忙碌而获得安定，而较好的境界是:不忙碌，也安心。
明心见性:让光明照进内心，看到内心的因缘果。
把心打开，让爱进来，发现自己，看清因果。
结果人:我不对结果负责，我是受害者。（他向性）
原因人:我对结果负责，我承担选择的结果。
原因人:承担因果
自由人:自我约束的人
平常人:自信真实的人
每个人承担自己的因果，缘是吸引来的。
凡人在果上用功，圣人在因上用功。
从结果人向结缘人出发，最终成为原因人。
自己是因，他人是缘，结果如何，全在自己面对缘的选择，面对将获得善，逃避将产生恶，幸福来源于自己的内心。
放下，需要搬走三座大山，拓宽生命的疆域:（1）固有的行为模式；（2）固有的信念/情绪；（3）固有的格局/地图。
自由不是想做什么就做什么，而是可以不做什么。自由就是足够的自律！
放下对他人的强求，专注自己的成长，把生命交还给你自己；放下对他人的评判，用中立的态度参与学习；切莫急于和亲友争辩，证明自己的改变。
学习可以犯错，但改进需要持续！
安全感不是通过占有获得，而是通过连接获得。
在生命面前，人人皆为同学！
爱出者，爱返！
恨的背后是深深的爱！
后果可能被替代、补偿、跟随！
佛家讲因果,道家讲平衡，儒家讲次序。
平衡:（1）阴阳平衡；（2）施与受的平衡；（3）纵向平衡（生命的传递）
断（对不起）、舍（谢谢）、离（再见）
家庭即社会！
任何曾经来过家族的人（所有孩子、血缘、伴侣、性关系、重大利益纠葛者），都是家族成员之一，不可以任何理由排除出去。
抱圆守中
亲情一辈子，友情半辈子，爱情一阵子！
亲密关系的六个阶段:浪漫期、争斗期、平淡期、死亡期、伙伴期、合圆满
处理亲密关系的步骤:（1）先独立，爱自己；（2）后关系，爱他人。
没有你，我也过得很好，有你我会更幸福！
忏悔:关于过去、未来的学习，包括:释忏（把罪恶说出来）、理忏（反思、学习）、空性忏（彻底放下）
忏悔的步骤:
（）祈求（2）坦白（3）观察，学习（4）宽恕、感恩（5）放下，创造
生命的四个道场:（1）内在场（修身）-身心、健康；（2）家庭场（齐家）-亲密关系，沟通力；（3）名利场（兴业）-事业财富、行动力、忍辱担当；（4）普世场（济世）-教育公益，影响力。
