《讲课之反思》分享。昨天晚上是武老师的网络初级复训讲课班第四次课程的第一次课程，讲的主题是绘画内容，反思这个过程有好的一面，但也有许多待提升之处。
好的方面：
1.熟知。一是在持续的学习过程中，通过反复不断的学习、实践练习，对基本知识有一定的掌握；二是通过在讲课的备课过程中，进一步的梳理和熟悉，能够把要点讲解的尽量清晰一点，明白一些，同时，自己对所学的知识也是一个复习巩固的过程。
2.多练。在我们这个成长学习训练群里，有武老师的指导，有老师们的支持，有这样一个抱持性的、包容性的环境，让我们有信心和勇气去锻炼自己，讲的没有好坏，只有不同。当然，网络上的讲课和实际的地面课程还是有很大的区别的，需要我们更多的去实践，锻炼自己。
3.专注。心理学博大精深，要学的东西很多，但人的精力又十分有限，什么都想学，可能最终什么都学不精，牢记之前刘友龙老师给我们强调的，学习要有主线，选准目标，深挖一口井，最终才能有收获。不受诱惑、心无旁骛的选择了焦点解决与绘画心理的学习，就在这两个方向上坚持走下去，能走多远走多远，这样的学习更多的是为了让自己的生活更充实一些。
4.积累。做好知识的沉淀和积累是非常重要的。我的体会是如果自己的知识积累达不到一定的程度，缺少丰富的理论知识做支撑，要想讲好课心里是没有底气的，任何东西速成的不一定是稳固的，学习是一个渐近的、积累的过程，一个享受的过程，没有利益的驱使，不会急功近利，不急于求成，能做多少做多少，也许水到渠成更好自然一些。
待改进之处：
1.缺乏全局观念。在讲课的设计过程中，缺少把控全局的经验，在讲课的内容上，考虑不够周全，往往可能会把后面其他老师讲课的内容也一并讲了，无意之中会给后面的老师备课、讲课造成为难。就这个话题，我与武老师进行了简要探讨，有些释然。的确，不同的老师、不同的状态、不同的角度，即使同一个内容的课题讲出来的侧重点也是不一样的，况且这本身就是练习讲课能力的场域，在练习中不断完善。就像我们对曼陀罗课程的设计，虽然有团队几个老师的模版，但不同的老师也各不相同，且我们不会拿来原封不动直接就用，在准备的过程中还会加上自己的学习与理解。
2.考虑的不够系统。虽然自己也做了功课，做了必要的准备，但是还是缺乏系统性。比如昨天晚上的主题，我也在想是选树木、房屋还是自画像内容，因为根据我们听课的感受来看，这三块内容无论哪个拿出来讲，都需要一节课的时间才能讲透，所以也没过多的思量、系统思考，就选择了最常用的树木画和大家一起复习，但在后期绘画分析时应该是放上彩色的树木画让老师们练习会更贴切一些，但我之前放在学习群的是房树人画，需要在以后考虑问题更系统、周全一些。
3.熟练程度还不够。这几次网络网络课程虽然都能讲下来，但更多的还是按照自己准备的讲稿进行的，没能做到把这些知识牢记于心脱稿讲。当然，我也接纳自己当下的现状，毕竟这是需要一个不断学习和积累的过程，需要付出大量时间和精力，需要更多一点的用心，只有坚持持续的学习，勤于练习与实践，才能把老师讲的内容，把书本上的知识，慢慢的消化吸收、融合，只有内化于心，才能外化于形，要不断的锻炼与打磨。
自己能有当下这样学习的状态与生活的心态，特别感恩在我学习心理学成长的路上遇到的恩师—刘友龙老师、武培博老师、严虎老师；同时，也感恩焦点与绘画团队的老师们、新世纪的方君校长、慧心理团队的老师们及一直支持我的家人。正是因为他们的引领、接纳与包容，让我的当下的生活更加丰富、更加充实、更加多姿多彩。
感恩相遇，感谢一路有您！！
