一个连自己个人生活都无法管理好，又怎么能管理好一个组织或是团队呢？
最可怕的人不是才华横溢、技能超众，而是特别自律的人。
自律是能够严格要求自己，并始终都能够做到。自律是只要自己给自己制定了计划，就是坚持不懈的按照既定步骤去做。
自律的人终会有所作为的。李笑来老师坚持日更3000字，成就了亿万富翁；吴国吕蒙原为一介武夫，由于自律坚持熟读兵书终成一代名将；王斐战友和小猿战友每日一篇心得，文笔和思考深度每日于进，也终会成就一番事业的。
远古时代的人类生活资料极其缺少，为了生存我们人类除了打猎寻找食物外，就尽可能的减少能量的消耗。进化成好吃懒做，能拖的就拖，能减少一点能量消耗就减少一点消耗。近几百年来，工业革命的兴起和发展，社会快速发展，物质财富成几何增加，人类的生存已不成问题。但几百万年进化成的好吃懒做，已深深地植根于我们的大脑中，成为了我们的本能。
想要习得技能，并持久的增长，需与我们本能背道而驰，积极的学习，严格自律。
自律是反人道的，做起来对于自制力差的人来说有难度，需要慢慢的来。
按照小步子原理，开始时制定计划，把做事的量定少点，难度小些，能够容易完成，成就感及时反馈。等到成习惯后，再一点点增加量，增加难度。
