谁能深度工作，谁就会成为赢家
一、什么是深度工作？
深度工作：在无干扰的状态下，专注地进行职业活动，使个人的认知能力达到极限，这种努力能够创造新的价值，提升技能，而且难以复制。 可以成为创新，能够创造价值的人 有一个商业作家叫艾里·克巴克，他说这种深度工作的能力，被称之为“21世纪的超级力量”
对应的一个词就叫“肤浅工作”，就是那些对认知要求不高的事务型任务，往往会在受到干扰的情况下开展，这类工作通常不会为世界创造太多新的价值，而且容易复制。
但大多数情况下，我们根本就用不到100，可能用个30、20，就可以去工作了，剩下的脑力可能就在走神，在听歌，在随时关注着自己的手机、电脑上面来的新信息等等，这就是肤浅工作的状态。
个人想法：手机、工作的焦虑、女人的念叨是影响我深度工作的三大问题。
二、肤浅工作的危害
没有办法创造新的价值，易复制，会永久性降低你深度工作的能力。
深度工作的技能，就可以成为你的核心竞争力，你会因此取得成功、
他认为在工作当中，保持专注是关键的核心技能，利用这种技能，他在大学毕业之后的十年里面，出版了四本书，获得了一个博士学位，发表同行评审学术文章的频率也很高，还成为了一名终身教授。
很多人都声称自己勤奋，但实际上有时候你得熬夜，你的勤奋真的是因为白天的无效率拖延造成的，如果真的能够认真深度工作的话，或许你根本不必要熬到那么晚，
有些人就会辩解：“我虽然熬的晚，但我真的都有努力，我有认真，我有深度工作。”
如果你真的那么努力，那么专注，那么深度的在工作和学习，你晚上12点睡，早上六点钟起，你才做到现在这个程度，难道真的是能力或者是智力出了问题吗？
其实不是，真的是我们的工作状态是肤浅还是深度，这方面出了问题。
个人想法：肤浅工作，会影响工作的效果，进而工作焦虑，进而影响心情，最后影响人生。熬夜说的很露骨、真直白。
三、深度工作的价值
首先，随着智能机器的发展，很多工作会被取代。
那么，在这样一个时代，三种人会成为赢家。
第一种人，就是高级技术工人，他们可以利用智能机器，把工作做得漂亮，而且有创造性，如果你可以成为高级技术工人的话，你会留下来。
还有一种人会成为赢家，叫做超级明星。所谓的超级明星，在你所在的行业里面是最顶尖、最优秀的。
前两类赢家，对他们来说，能力比较核心。
一种能力就是迅速掌握困难事物的能力，你必须得学习，如果你不学习，没有办法掌握更困难事物的话，你就没有办法成功，而学习的过程，需要刻意练习，刻意练习需要保持专注。所以，这是他们的第一个核心能力，
第二个核心能力，叫做实现精英及产出的能力，就是你不能光学学时输入，你必须得产出，你的产出质量必须得高，速度必须得快，而你产出的质量跟深度工作就有关系。
个人想法：1、输入能力——把业务做到最快，高效吸收困难事务。2、输出——高质量、快速的产出能力
四、注意力杀手
书里面提了这样一个效应，叫做注意力残留。你会发现，其实咱们平时无意识刷一会儿微博，或者看一会朋友圈，对我们的工作效率危害是很大的，如果你想要达到个人巅峰的产出效率，你需要长时间无干扰的高度专注在单一的任务上。
个人感想：加强个人自律能力的修养，屏蔽干扰源或信息。
五：我如何做到深度工作
1、屏蔽干扰源或信息。手机震动模式，放抽屉里；专注学习业务，缓解焦虑；改正缺点，减少女人的抱怨。
2、提升工作、学习效率。注重效率和方法。每项工作，定时定量完成。
3、先提高学习能力。再去高效学习业务，过程中注意高效输出。需要多多实践练习。
