新媒体时代信息轰炸，每天有太多五花八门的消息向你涌来，吸引着你的眼球。稍不注意，你的精力便被这些消息消耗殆尽。翻翻朋友圈，刷刷微博，八卦一下明星的私事。回过神来，自己该做事一样没做。
周而复始，焦虑感油然而生，恶性循环。
放下手机，回归最初，拾起阅读的习惯，培养深度思考的能力。
人们都喜欢令人愉悦的事情，比如游戏、电视剧、小说；而讨厌枯燥性的东西，比如阅读、工作、跑步、学习。但是，由俭入奢易、由奢入俭难。同样的，愉悦的接触多了，就很难再接受枯燥的。
但是，改变人生的、塑造人格的、让一个人成长的，正是这些枯燥的东西。
阅读的重要性不言而喻。阅读是最省钱有效的自我投资。
如何有效阅读，让知识成为自己的燃料。透过阅读我们能得到些什么。
我们到底该以什么样的速度阅读，是否该加大阅读量，阅读讲究的广度还是深度。是否该进行成体系的主题阅读。又如何将书中的理论知识应用到生活当中去。
最近在看一本书《洋葱阅读法》其中详细的介绍了阅读的各种方法及知识的梳理。其中最让我觉的印象深刻的输入后的输出分享。通过分享可以让知识更加印象深刻。而能够把知识分享出来证明这样东西你又学精了一点，能过用结合经历用自己的语言以一种新的方式呈现。这个过程恰恰也帮助了你更好的消化知识。
书中提到了碎片阅读，快速阅读，深度阅读，主题阅读，阅读以卡片的方式记录总结全方位的告诉读者如何把一本书用最短的时间读薄读精。真正打破阅读恐惧感，从此不再害怕没时间读书，不会读书，读完一本书不记得，不能够切实的运用书中内容。
还有一点值得提的是，阅读是可以准备好荧光笔，再重要的地方标示，待到第二次翻看这本书能快速get到重点，加深印象。
又或者读完一本书后可以做思维导图，简单的画画写写，把一本书的精华全部提炼在思维导图里，复盘是能马上重现当时阅读的记忆。
最后读书能够拥有专注力是最好的，如果做不到，可以先用“番茄钟”让自己适应起来。
持续的专注力能够让自己尽快达到“心流”当达到心流时间是非常有快感的，那就是阅读的巅峰，是你和作者最好的交流。这种感觉你一定要试试！
以上，是我今天阅读这本书的第一章，我把阅读记录写下来，分享出来，希望更多的小伙伴爱上读书。
