最近安排到村上工作，现在是深秋，村上的空气好，就是暖气没有，晚上有点冷，但到早上后，太阳一出来，就不感到冷了。我的身体一直是怕冷。虽然在乡上，面临检查和督导的压力大，但只在这一亩三分田上干活，不用蹦来跑去，相对时间较多，就开始认真阅读自己花100元，买的写《如何改变你的命运和运气》作者王通写的一本书。书名为《通知》，我刚到乡上的时候，天气天冷，到之前，给我提醒，因为锅炉房煤改天然气，所以现在没有暖气，让我带上被子和被褥，要厚的。把握心里听的拔凉拔凉的。想是坚持2-3天，结果住了半个月，还没结束。我当时想我的体质，不适合大运动锻炼，书上的呼吸练习法，和导引术刚好适合现在的我，加上乡上空气好。刚到忙于整改工作，受一点凉，头有点疼，按照我以前的经验，我到团场药店，买了一瓶防风通圣丸，吃了2次，头就不疼了。但老吃药也不行，就试一试书中教的导引术，7个动作，每天学习2个动作。每天练一遍，效果杠杠的。人感到练完后，头清楚了，身体也舒服了。
修道的日子3
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