一生二，二生三，三生万物。天法地，地法人，人法道，道法自然。阴中有阳，阳中有阴。现代量孑力学家己经证实，能量的“聚合体”，聚则为物，散则为能，只是振动频率不同而已。面对浩瀚宇宙、人类从哪里来？现在在哪里？将到哪里去？这是整个人类无法回避并苦苦思索了上千年的问题，为什么许多人会不约而同地问这个问题？我想，这是生命意识自我觉醒的一种本能反应。
其实，在探索宇宙真理的路上，也是我们一次次将世界观打破重组的过程，是我们对人类生命的重新认知。因为，每一个人都是一个小宇宙，认识自己、了解生命，就显得尤为重要！可以说，人类终其一生只在做一件事，那就是觉醒。如果你想知道宇宙的秘密，就用能量、频率与振动来思考吧……觉醒是人类永恒的主题。随着全新文明时代的到来，从物质中获得幸福的的时代必将终结，而一个人类灵性觉醒的时代必将启动。
人类觉醒可分为三个阶段：
初级觉醒→即老百姓所说的学会做人、做个好人，这是最基本的觉醒。绝大多数有觉悟的人属于这个阶段。
第二个阶段深度觉醒→即：明心见性，明白宇宙人生的真相。这个阶段，人们应当对自己的人生规划做出正确选择，能明白宇宙人生的真相，能够夯实信仰、选择正确人生道路，切实行动，并且实现目标。并认识到人类命运共同体的基本法则是：共赢共享、共生共存，生生不息。
第三个阶段终极觉醒→即：大彻大悟，走向无我，并为万有服务。也就是说：能够在自我觉醒后，去帮助更多人觉醒。物我两忘，还原真实本来。简言之：真正的觉醒也就是→知道、信道、悟道、行道、得道。
一、知道。
简单说知道就是明白“道”，体悟“道德”的深层含义。就是让我们明白“宇宙人生的真相”，即：“道”是我们这个宇宙的本源，是构成宇宙万物的最根本元素。道生万物，同时也涵养万物。
当道存在于具体事物中的时候就表现为“德”。由此看来，“道”具备两种基本属性，一是能。这个能是“纯能”，即无所不能！是化生万物的基本元素。二是信息。也就是“意识”也可以说是思维、思想、灵性、灵魂。
如果只有化生万物的“纯能”，没有意识来支配的话，同样不会生成万物。所以宇宙万物是由能量加信息构成的。而能量可以决定事物以什么样的形态存在，意识则可以操纵、调动能量，从而决定了事物的发展方向。所以在这个世界上宇宙万物都具备物性和灵性两个方面。
那么，“道”是怎样生成万物的呢？《道德经》讲：“道生一，一生二，二生三，三生万物”。《周易》讲：“无极生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦”。《佛经》讲：“万物唯心所变，唯识所现”。
“道”是生成宇宙万物的本源，也就是“零”态，表现为虚无、灵空。只是人们看不到、摸不到而已。
道生一。在这里“一”就是“德”，是从道中分离出来的，具有与道完全相同的属性，其合在道中就是“道”，分出来就是“一”。所以“道”和“德”在属性上没有任何区别，我们统称为“道德”。
在“一”这个维层中，浑然一体，没有事物的对立面。也就是没有好坏、善恶、真假、大小、时间、空间等等的分别。无私无欲无我，是人类理想社会至高境界。生活在这个维层中的应该都是人们所向往的至尊圣人，都是佛菩萨，是跳出三界外，不在五行中的。
一生二。“二”就是阴阳，是对立统一的。所以在“二”这个维层中就出现了对立统一的事物，这个时候事物就有了好坏、善恶、真假、大小等等之分了。也就是说在“二、三、万物”的层面，才受对立统一规律的制约。
“一”的维层不受制约，产生“二”是因为有了“我”，说白了就是有了“私心”，那么私心一动矛盾就出现了。
二生三。“三”就是阴阳结合生成的物质。在中国传统文化里划分为五大类属性物质。即水、木、火、土、金，也就是五行。五行相生相克，演生出宇宙万事万物就是“三生万物”。
三生万物。这个层面是地球上最普遍的层级，生命维度演化变迁，从而构成从高级到低级不同密度的生命。当然，在这个层面能够调动能量的能力也是越来越低的。从“一”→“二”→“三”，“德”会越来越低，原因是离“道”越来越远啦！这就好比是一颗大树，道（零）是树根，深藏于地下我们是看不到的，德（一）是树干，阴阳（二）是大树杈，五行（三）是大树杈上发出的中树杈，再生小树杈，然后枝枝叶叶，离树根越来越远，获取营养的能力越来越弱，甚至背道而驰。所以，离开了道也就意味着走向死亡，成为枯枝败叶了！
我们了解了万物生成的规律，明白了“一、二”两个层面离我们还太远，所以，在这里就先重点学习一下“三”和万物。因为阴阳学说是咱们中华传统文化的重要学说，像《周易》《黄帝内经》等等巨著都是建立在阴阳规律基础上，研究万物的发展变化规律。
首先我们来思考一个问题：宇宙间为什么会有生命，为什么会存在生死现象呢？这个问题，就现在人们所能接触的知识，好像还没人能给出准确答案！我们是否可以这样理解呢？天地阴阳二气相合而生万物，可为生命起源之根本。天地阴阳二气相推而演万物，应该就是生命存在生死繁衍现象的原因了吧！
中华阴阳学说的三个基本内容：
①：宇宙万物是由阴阳物质构成的，都可以分为阴性物质和阳性物质两大类。这两大类都是物质的，只不过存在的形式不同。
阳性物质是以显性方式存在，我们叫“实存在”，人们通常用肉眼或借助仪器可以看到。其存在的方式是粒子或粒子组合态。阳性物质其运行速度的最大极值是“光速”，所以爱因斯坦得出了“物质运行速度不会超过光速”的结论。而有些阳性物质我们也是看不见，摸不着的，比如：“空气、细菌、病毒”等等。它们都是由基本粒子组成，我们只有借助仪器才能看到。
阴性物质以隐性方式存在，我们称“虚存在”。这些物质就算借助仪器也是看不到的，它们充满空间，但又不占用空间，其虚存方式是“波”。阴性物质其运行速度的最小值是“光速”，所以“光速”是阴阳两大类物质的临界点。
既然“光”是阴阳两种物质的中介物质，那么“光”就应该既具有阳性物质的特性又具有阴性物质的特性。在一定条件下，阴阳物质可以通过“光”这种中介物质相互转化。阴←光→阳
②：阴阳互根：阳中有阴，阴中有阳，阴阳之间互相包含。所谓孤阴不生，独阳不长，阴阳是伴生的。宇宙中的万物都是阴阳结合而生成的阴阳复性物质。阳中有阴，阴中有阳，相互联系，相互制约。同样，大阴阳里面有小阴阳，小阴阳里面有更小的阴阳，层层叠叠，密不可分。
③：阳极生阴，阴极生阳，阴阳之间相互转化。
阴阳转化一方面是阴阳物质的转化，也就是通过“光”这个中介物质来完成“阴—光—阳”的转化。通常有两种情况：一是原子内部电子围绕原子核的运转速度，即阳→超光速（科学已经证实：用粒子加速器给粒子加速，就能制造出光）。二是给整体物质加速，比如像宇宙飞船，就是这个道理。
另一方面是阴阳性质的转化。如白天为阳，夜晚为阴，中午12点达到“阳极”，然后慢慢转阴。夜晚12点达到“阴极”。然后慢慢转阳。这就是阳极生阴，阴极生阳。但阴阳始终是共存的，并且在不断的转化，所谓乐极生悲也是同样的道理。
划重点：阴阳学说给现代人类文明的启示：
①：人是由阳性的身体和阴性的思想结合而成。
人的思想→“灵性”不是物质，她是从道中分离出来的灵光，但她寄附在阳性物质（身体）上，人如果只有身体没有思想，那就是行尸走肉，无异于植物人。只有思想没有身体，也就是没有了存在的载体，这应该就是我们常说的灵魂了吧！
人的思想是虚存在的，她以“波”的形式存在。为什么这样说呢？大家看看现代医学就明白了，实际上人的各个器官，甚至每个细胞都能发出不同的“波”，诸如心电波、脑电波……都是人的“思想”发出的，人的身体只是思想的载体，思想才是你真正的主人。
换句话说，思想即人的信仰，你的信仰是什么，生命就将走向什么！所以，信仰是链接宇宙所有能量的通道。
②：宇宙万物的存在形式都是由“能”决定的。
现阶段人类意识领域里，地球上存在的物质有三种形态：固态，液态，气态，其不同存在形式是由自身的能量决定的。如水放出热量（能量）变成冰，增加热量（能量）变成气。这样看来，其它物质也是一样一样的！在阳性物质中，液态比固态能量大，气态比液态能量大，光的能量比阳性物质大，阴性物质比光的能量大。
所以，由“道”化生万物的过程其实就是释放能量的过程。即：“道”释放能量变成阴性物质，阴性物质以“波”的形式存在。根据波长不同，能量也不同，波长越短，振动频率越高，能量越大。随着能量的释放，超短波变成短波，短波变成中波，中波变成长波，长波变成光。光继续释放能量，就变成阳性物质。
阳性物质中：气态能量大于液态，液态大于固态。逆推也是如此：固态→液态→气态→光→波→阴性物质，就回归到生成宇宙万事万物的本源状态，也就是“道”。
所以说“无中生有，有归于无”，万物由“道”生，是从“无”中生出来的。宇宙万物的最终归宿，还是要回归大道，也就是“有归于无”。虽然难以理解，道理还是比较明了的，不是吗？
③：现代量子力学已经证实，物质都是能量的“聚合体”，聚则为物，散则为能，都是波动而已，只是振动频率不同。而互生的物质则是永远纠缠一起。中国“墨子号”量子卫星首次实现上千公里量子纠缠的消息，进一步证明：一对灵魂伴侣，相互之间无论离得多远，都会产生关联性互动。
值得一提的是，宇宙中生命层次的高低，取决于“灵性”能量的高低，存在于哪个密度取决于选择什么样的阳性物质作载体。显而易见，选择什么样的阳性物质为载体，严格来说是有德能来决定的。所以这就是人们为什么要福报，要修德的原因了吧！明白人不必多说。
庄子云：”机心存于胸中，则纯白不备，纯白不备，则神生不定。神生不定者，道之所不载也。”人便是这么失道的，背道而驰，终将走向灭亡，反其道而行之，即可以复归于道。
所以人类生命意识的自我觉醒很重要！说到这里，前面的问题：我是谁？人类从哪里来？现在在哪里？将到哪里去？您应该明白个八九不离十了吧！但我们只是简单了解了宇宙人生真相的本源，光知道了不行，知道了还应该去悟、去行，然后才能真正得道。
天人合一、道法自然，既然每一个人都是一个小宇宙，那么认识自己、了解生命，就显得尤为重要！所以，了解宇宙人生真相其实就是了解自己的生命与未来……
二、信道。
“信道”是建立在“知道”的基础上，明白宇宙人生的真相，真理，才是正信。正信就是“诚信”而不是“迷信”。“诚信”怎样形成？心诚则灵，一念不生谓之诚！没有一点妄想，什么念头都没有，才是真正的诚。
“迷信”：迷就是不明白，不明白就“信”，就是迷信！“信”是前提，唯有做到“信愿行”坚定不移的信，才能自觉的，无怨无悔地去“行”。那么，人类应该信什么？信天人合一、信大道真理！
首先，我们来简单了解一下，为什么人是一个小宇宙？
老子在《道德经》中说：道是宇宙运行之道，属于先天。德是道之显，显于人。人相当于宇宙的终端感应器，宇宙运行的道均在人身显现。所以，看到了人，就相当于看到了宇宙。大而无外，小而无内。道与德即是宇宙与人，自然界（大宇宙，宏观整体）和人（小宇宙，微观个体）是互相感应、互为反应、互为映照的。故天人合一、宇宙与人相合。
人体的内部结构和运行原理同宇宙是一样的。我们都知道，人体最小的单位是〝细胞〞，而细胞再分解到最小的单位是〝电子、原子、夸子……〞，用微观想象人体的构造，说穿了就像是一个充满〝繁星点点〞的小宇宙的能量体。
邵壅曰：“人头之圆也象天，足之方也象地。天有四时、五行、九解、三百六十六日，人亦有四肢、五脏、九窍、三百六十六节。天有风、雨、寒、暑，人亦有取、与、喜、怒。”
《黄帝内经•素问》里面的一段描述也说明了人是宇宙的缩影。“惟贤人上配天以养头，下象地以养足，中傍人事以养五藏。天气通于肺，地气通于嗌，风气通于肝，雷气通于心，谷气通于脾，雨气通于肾。六经为川，肠胃为海，九窍为水注之气。以天地为之阴阳、阳之汗，以天地之雨名之、阳之气，以天地之疾风名之。暴气象雷，逆气象阳。故治不法天之纪，不用地之理，则灾害至矣。”从文字里面我们可以看出天人是相应的，天道与人道同，天人相通，精气相贯。可见人这个小宇宙是多么的优越生动！
1、信道就是信生命、信自己。道是绝对的，唯一真实存在，是宇宙万物众生的本源。众生刚从“大道”中分离出来的时候，具足道的特性，后来产生了妄想，德能不断降低，离道越来越远，就形成了不同密度的生命。但本性没有差别，一旦觉醒，找回真我，回复本性，自然也就一律平等了。
2、信道的伟大计划。道的意志决定成功的伟大计划！
①道需要元灵成为载道之器，亲自体验宇宙万物的生发过程，体验道的无上至尊和不可思议。元灵需要在体验中积累经验，不断净化，纯化，成长，提升。
②道是平等的包容一切众生，让众生在黑暗中重返光明→从哪里来回哪里去，回归大道。
③道的神圣恩典：地球是全宇宙最多姿多彩的世界，生命从一维层到四维层都有：走直线的爬虫类属于一维层生命，它只有直线的概念。在平面上活动的生物属于二维层生命，只能在平面上爬行，没有立体概念。所以它们能在墙壁，天花板上爬行而掉不下来。能在空间活动的动物是三维层生命（绝大多数动物），但它没有时间概念。
人呢！人类是地球上的四维层生命，具备了生命的至高灵性。“人身难得，真理难闻，中华难生”。在漫长的轮回过程中，能到地球上来“得人身”是很难的，而得了人身，能够听闻宇宙人生真相，更是难上加难！而生在中华大地，更是千载难逢的机遇！
而现在我们都具备了，这是我们千万劫修来的福报，抓不准，再不觉醒，失掉这次机会就太可惜了！就看你怎么做了！一念之差，一步之遥，要么天堂，要么地狱！何去何从，命运把握在每一个人手中！
3、信世界大同、天下一家，众生本来一体，最终都要回归大道。人类共有一个家园，你中有我我中有你，没有你我他。明白了这个道理，人类现实中的矛盾还有什么化解不了的！还用你争我夺，打打杀杀吗？你就是我，我就是你，还有什么区别？你所谓的仇人，说不定哪一世曾经是父子，今天在大街上撞车的，说不定哪一世是夫妻，不是冤家不聚头，没有缘分哪能撞车！你说不是吗？
4、相信到地球上来是自己的选择。既然是自己的选择，无论男男女女、无论贫穷富贵、多灾多难，都是因为灵魂需要这段经历的体验。所以，无论遇到什么挫折，我们都要坦然面对！大千世界、芸芸众生，如果真的明白了这一点，你还有什么放不下的呢？
5、信人类命运共同体，道是宇宙万物的本源。《易经》强调三才之道，将天、地、人并立，人为中心。人的地位最重要。天有天之道，在于“始万物”。地有地之道，在于“生万物”。人有人之道，在于“成万物”。
构建人类命运共同体需要共同的信仰、遵循道的法则。人们之所以心理空虚，没有真正的获得感，不敢彻底的去相信自己的信仰和自己的缘分。其主要原因就是因为你没有信道，不明白宇宙人生的真相。信道是真信，容不得半点虚假的成分，99.999%都不行！
三、悟道。
悟有两种：一个叫解悟，一个叫证悟。解悟，就是我们对宇宙人生真相了解了、认识了，不再迷茫，是相当明了、非常清楚了，一点都不含糊。证悟，就是亲证，用身体、用心灵融入宇宙去实悟，就像至尊圣人、佛菩萨。
这一点我们目前是做不到的！所以当下悟道重点在解悟，其实这也是在往证的功夫上走，最先寻求的是一种悟道的境界。
1、悟道的最大障碍是“我执”。人生中最大的悲哀是看不清自己，以自我为中心，过于执着，迷失于自我偏见！一切都是围绕着一个“我”字，这是最要命的一点。
因为人是自私的，有诸多的放不下。放不下亲情，放不下钱财名利，放不下所执着的一切。如果没有随缘的心态，要求事事都随己愿，那么任何环境都不可能满足你。
只有放下“我执”端正身心，用智慧化解掉心里的障碍，去除执着偏见、分别和妄想，所有的烦恼才会云开雾散。否则，有我就不可能平等，有我就不可能清净，有我就是在执着个性，有我就失去了整体性，那么，你就永远不可能进入道。
2、悟道的意思就是达到境开的地步，达到和宇宙万物相生相容而相通的来往境界，与自然的感观与心灵的境界相辅相成。只有这样才能真正的放下人心的贪嗔痴，放下自私的欲望和贪念。
也只有这样才能够与宇宙的磁场和自然的能量相合，得到能量的补充和磁场的给予。从而通达于万物阴阳和天地阴阳，真正融入与磁场的交流和万物信息的沟通，这才是获取宇宙能量、进入开悟的境界。
3、悟道就是明心见性，达到一悟百悟，一了百了。道清静无为，如如不动。万事万物虽然都是它的显现，但它却无念。这一切显现都是自然的缘聚缘散。真正明心见性、大彻大悟的人，“与众物而同光，为万有之根本”，心物一元，物理有形的光，与自性无相的光配合。
到达这个境界，才可以说明心见性谓悟道！“如日普照”，是太阳普照， 如同太阳出来一样，整个大地普放光明，是同时的。如果你说见山不是山、见水不是水，那还差远了！你不但见到那个本体，你本身也变成那个本体的功能之一了，方为万有之根本。
4、悟道在于“道法自然”。“大道”尊重每一个众生的自由意志，众生都有自由选择的权力，无论谁都无权干涉。自己选择的路，自己走，没有理由抱怨。有些人穷其一生，苦苦追寻大道，殊不知这道便在脚下。
其实我们走过的每一步都是道，虽然不尽然合天地至理，但这都是自然之道。《道德经》云：“人法地，地法天，天法道，道法自然。” 人类是自然界的一份子，融于自然才能合于道。要期待，不要假想，顺其自然，如果注定，就一定会发生。不乱于心，不困于情，如此、安好，人生没有那么多莺莺燕燕!人生百年，不如意事十有八九，费多大力气拿起的，就要费多大力气放下。冥冥中一切皆有定数，我们需要做的就是以善心处于顺境，以静心安于逆境。只有，真正参悟了宇宙人生真相，你才是一个真正的小宇宙，才能融入天地人合一的自然之道。
5、悟道不是一个简单的过程始终贯串宇宙人生。古语有云：大道三千。谁又能真正的明白其中道理呢？人的一生就是悟道的一生，当我们真正的悟透了，才能融入道中。所谓人生就是修行，真正的修行是要悟道天地人三界之间的关系和宇宙万物的阴阳之理。因为我们是人的修行，所以必须要在三界之内悟道，才能超越灵感和三维空间的心灵感应。
宇宙人生真相告诉我们：大千世界阴阳主宰天地人三界，天为阳，地为阴，人为中枢。《灵宝毕法》云：“道生万物，天地乃物中之大者，人为物中之灵者，别求人道，人同天地。” 所以我们人类的修行是不可能脱离三界的，此为宇宙人生真理。而宇宙间阴阳的相合是一种天地的能量，互相贯通与宇宙之中。
人体的自然磁场和阴阳贯通的能量融入宇宙，使人体产生自然的阴阳能量和心灵的潜能，从而贯通与天地人三气合一的自然宇宙能量中，以达到悟道的至高境界。
大道至简。“道”本来就是现成的，只是我们自己一直都在玩头脑游戏，总在向外求，向知识里面找，被自己所知道的那点可怜的知识，一直障碍在门外了。古大德云：悟道不难，唯嫌捡择。“捡择”就是分别和取舍，有了分别心，才会去捡择，“道”是平等无分别的。心里有二、三，才会去捡择，回到“一”就不会再有什么分别和捡择了，因为“一”已经接近了“道”、“悟道得道”本性没有自我，一切都是恒顺众生。
有我就不可能平等，有我就不可能清净，有我就是在执着个性，有我就失去了整体性，有我你就永远不可能从物质信仰的圈圈走进精神信仰的圈圈，那么，你就永远不可能进入“道”。
对于宇宙人生，大多数人浑然不知，谁能让不明白宇宙大道的人，逐渐明白了悟？谁能让这污染的世风、人心，由浊而清？谁能让贪图安逸的众生，逐渐觉醒、流动起来，活出生命的意义？
在探索宇宙真理的道上，我们一次次将世界观打破重组，即是我们对人类生命意识觉醒的重新认知。世界大同、天下一家，人类期待共同觉醒。
我们从知道、信道、悟道三个方面了解了大道的真相，只是这样了解了还是远远不够的，而是，重在“行道”然后才能“得道”。古人云：“学道容易奉道难，奉道容易行道难，行道容易得道难。”
下面我们从行道与得道两个方面进一步探讨宇宙人生的真谛。
四、行道。
行道说白了就是证道。前面文章里我们所探讨的知道、信道、悟道只是有了理论，证道才是实践。“道可道，非常道”只有亲自实证、融入大道，做到身心灵合一才能得道。
人们通常讲的性命、命运，实际指的就是性、命、运这三个方面。“性”是人的先天本性，是从宇宙大道本源灵光中分离出来的智慧能量之灵光，性是本体、命是作用，性作用在人身上就是命。
“命”相当于我们今天讲的“遗传基因”，实质是信息密码。俗话说的“人的命天注定”，其实就是对基因信息密码讲的。“运”是命的展开，一个人从出生到死亡所经历的就是运，也就是命的运行过程。所以，人们通常说的改变命运，其实是改变的“运”，“我运在我不在天”。
那么如何改变人的“运”呢？事出必有因，有因必有果。不要合理化自己的过错，将一切不顺己心、不如己意之事怪罪于他人。凡事从自身找原因，是改变命运第一法。
一粒种子种下去能否收获一个好的果实？这完全取决于水、肥、阳光、管理等环境因素，实质是取决于营养，也就是能量。那么我们“运”的改变同样也取决于营养能量。
人有两套系统：身体系统和精神系统，两套系统都需要营养。人的身体系统靠饮食来提供营养，而精神系统的营养是“德”。人的命→这个基因信息密码也不是说绝对不能改变，就像电脑硬盘中的信息，一般的操作很难删除（删掉的信息始终残留在硬盘中，用软件就能恢复）要想彻底删除信息，就必须对硬盘进行“格式化”。
由此来看，人要改变命运，就要对自我进行彻底的“格式化”（也就是消业障、化禀性，还原本来灵光）。即：通过知道、信道、悟道、行道实现“身心灵合一”。一旦合一，与大道本源灵光融合，就能把万劫形成的病毒信息彻底格式化，重新输入宇宙大道本源信息也就彻底消除了业障，改变了命运！
所以，行道的途径方法就是：树立信念→夯实信仰→抉择行动→合一。
树立必胜信念。成功不是追求得来的，而是被改变后的自己主动吸引来的。人有了明确目标、树立必胜信念，就会拥有强大的信心、能量和勇气。三者具备，则天下没有做不成的事。要握紧自主命运的无上权力，这是属于每个灵魂真正的最高利益！
夯实信仰。人类存在的意义源自生命最初的信仰！我们好像不是为了享受而来到这个世界上的，人肯定需要活得有意义、有境界、才不枉呱呱落地一回的人生。要知道，行道的杀手锏是信仰之精神立于不败之地。不要让物欲世界成为心中羁绊，我们不能做声色货利的奴隶。因为，人的一生其实就是信仰的一生，信仰改变命运，信仰塑造品格。人一旦拥有了信仰，就拥有了巨大的精神力量，这种力量就体现为永不放弃的行动一直走到成功。
抉择行动、知言行合一：就是知道的、说的、做的合一，也就是我们思想言行都要合于道，遵循道的法则，符合道的规范，修正自己的错误思想行为。
首先要做到“五戒，十善”。“五戒”：1、不杀生2、不偷盗、3、不邪淫4、不妄语5、不饮酒。“十善”：一不杀生，二不偷盗，三不邪淫，四不妄言，五不绮语，六不两舌，七不恶口，八不悭吝，九不嗔恚，十不邪见。
其次要消除恐惧心理。再次要遵循自然规律，快乐生活，自由生活。遵循道的规律就是“积德”，违背道的规律就是“缺德”。
人的心情决定其振动频率，保持快乐心情就能处在较高的振动频率上，与宇宙中高频率同频共振，就能增加能量（积德）。其实，人之所以不快乐是因为“看不开，放不下”，只要明白了宇宙人生真相，自然就看的开了！人之所以烦恼是因为不知足，只要是个健全的人就已经具备了最宝贵的财富，即使是讨饭吃！所以，快乐的秘诀就是放下然后无私的去帮助别人！“自由”是道的法则之一，还自己一个自由，我的事情我做主。
抉择行动、身心灵合一：就是融入光，融入道，融入全宇宙。做宁静祥和，高频共振的神圣光子！“身心灵合一”就是身体，大道，灵魂合一，也就是我们的身体，灵魂融入大道，与道合为一体。如何身心灵合一？
《道德经》云：“致虚极，守静笃，万物并作，吾以观其复。夫物芸芸，各复归根，归根曰静，是为复命。”只有修炼到至虚极和“复归婴儿”的入定状态，才可达到“身心灵合一”的最高境界。
所以无念还不是道，无心要能够起用才好！以无心为心，以万物之用为用，以万物之心为心， 真正达到同体大悲，心物同用，才能做到：物我两忘，天人合一。
怎样做呢？入静、打坐。用意识主导实相、肉身，每一细胞彻底光化并完全和宇宙熔融整合。科学发现，当人在紧张或变动的环境中所测出的脑电波是14至26赫兹的β波，而当人在物我两忘的静态中打坐时，测出的脑电波则是8至13赫兹的α波。根据诸多物理学家测定得知，空间电脑层与地球共振的休曼波是8至14赫兹，与人体入静时的脑电波完全相近，故会发生人天共振。
日本学者研究发现，许多科学家、作家、发明家等名人的脑电波，大部分时间处于α波。这些人头脑敏捷，容易产生灵感，这也是天人合一的最好见证。在这里，知言行三合一，是入世法！身心灵三合一是出世法！一入一出，便是行道！再将这二者合一，便是天人合一！→唯有如此！
行道要顺势而动，顺势而为，顺道而行。因为道的必然因果规律，一系列的因果关系要处理完结，并从中反复淬炼，直至与道合一，方可得到。一心想成就，一心“为自己”，那是背道而驰，怎么与道合一？不合一哪来的“正果”？
永远不要在自己的觉知上，判断一切。“我认为”，就是不觉醒！“无我”的真谛就是彻底放下念想里对“我”的执着。要永远做到无私无我，为人类以及众生服务才是唯一选择。
人的意识具有两面性：即显意识和潜意识。显意识是后天意识，是习性，是后天形成的，特点是为了满足私欲，自私自利！潜意识是先天意识，是本性，特点是：仁慈，博爱，大公无私。先天和后天是阴阳关系，先天越强，后天越弱，反之先天越弱，后天越强！
人生价值就在于：不断的削弱后天而增长先天。如果先天完全显现，完全没有了后天，达到至阳，就是见本性，合道，就是至尊圣人。反之达到至阴，就是恶贯满盈，就是饿鬼地狱！所以人在遇到问题时，往往出现两个解决方案供你选择：一个是自私的，为了满足私欲；另一个是无私的，就是人们常说的“良心”。就看你怎么把握了！
《道德经》讲：“无不为而无为，无为而无不为”。“无不为而无为”就是“有为而无为”。在“有为”的过程中，在做事的过程中，达到“无为”，进入“无我”状态。“无为而无不为”就是“无为而有为”。在“无我”的状态中做事，这就是行道的真谛！保持这种“无我”的状态在日常生活中，就是全部行道的真谛，实质，本质！
具体在日常生活中就是把握当下，做好该做的事：过去的已经过去，无论你怎么想，都无法改变，未来的还没有到来，始终处于“变数”之中，想也没用！只有当下才是真正把握的！明白了这个道理，妄念自然就少了，然后“跟着感觉走”去做事，自然而然进入无为状态。
要想找到“无我”，先把“私心”去掉！“心底无私天地宽”。所以“私心一动前功尽弃”，舍弃自私的小我，才能见到本性的大我，才能得道，合道。这就是“舍小我得大我，舍大我得无我，无我方为永恒我。”大道至简，至简至易的方法，舍此求彼如何得到呢！
五、得道。
得道是为了还元→还自己初始本来之一切根本。老子曰：返璞归真就是这个道理。得道：就是合道，与道合一。要与道融合，人的思想，行为就要和道的特性相同相近。但是大道无形，道的特性难以把握！那怎么办呢？很简单，“大道似水”，水的特性非常接近于道，水看的见摸得着，所以我们可以学习水的美德，这样就可以去接近道的特性了。
在这里就啰嗦一点，简单总结一下水的美德：
①涵养：生养，融容，海纳。
②转化：固态，液态，气态。固态相当于一、二、三、四维，液态相当于五、六维，气态相当于七、八维，九维以上就虚化了，无形，无相。
水具有净化作用，它对所有事物都是公平对待，好人，坏人用它都是一样没有分别心。所以人也要一样，不但能净化自己，还能净化他人。首先要净化自己：净化知言行，净化身心灵，净化自我磁场（化性）。自身越纯净，能量越高。水只要静下来，杂质就会沉淀，清水就会分出来。污染再严重的水，通过气化还原，也会得到纯净的水。
人也一样，人的元灵从大道中分离出来时，清纯质朴，一尘不染，所以无所不能。随着“私心”出现，能量不断降低，不断受到污染，本身具有的能力完全丧失。如果能清静下来，把所有的问题全部放下，心灵就会不断纯化，纯化到一定程度，一无所有，万物皆空，完全融入大道中，与道合一，就是和合。
③不变性。坦然接受一切染着不改真实本色。无论怎样污浊污染，水的真实本色不会改变。污染只是暂时现象，表面现象，是假象。人也一样无论受“贪嗔痴漫”的污染有多重，人的真我，本性是不变的，一旦觉醒就会恢复本性。
④谦下，承载，予受，消灭。水具有谦下的美德。无色，无味，无形，随圆就圆，随方就方，为万物服务无私奉献。给予生物生命。（水能载舟，亦能覆舟，违背规律要受到惩罚）。水最柔，但又能克制最坚硬的东西，“以柔克刚”。所谓“上善若水”我们按照水的品质做人还能不接近道吗？
得道是在无私无我的状态中，自觉的为众生服务的必然结果。如果人们以为得道是成什么的话，就已经背道而驰了！这样的念头一出，私心就动了、凡心动，道心退，必然不能得道。所以，要得道必行道！行道实质是“积德”的过程。德能越高，振动频率越高，生命层次就越高，所处的密度也越高，逐渐生级，直至合道。
而提高德能，提升振动频率，单靠一个人的力量是非常慢的，甚至有时难以完成。自古以来“修道者多如牛毛，得道者凤毛麟角”，就是这个原因。所以，要想真正得道，必须团结一致，同频共振，凝聚一条心，发挥集体的力量，共同升级，共筑“人类命运共同体”才是得道的捷径。
人生有两条路，一条需要用心走，叫做梦想。一条需要用脚走，叫做现实。心走得太快，脚会迷路。脚走得太快，心会摔倒。人生觉醒的精彩，是心走得好，脚步也刚好。但凡成功之人，往往都要经历一段没人帮助的岁月，而这段时光，恰恰是沉淀自我的关键阶段。无论你是谁，无论你正在经历什么，坚持住，咬牙撑过去，你定会遇见最好的自己。
“我是谁？我从何处来？我将到何处去？”大多宗教都诠释了“九九归一”，“万法归一”之理，道法却进一步力证宣演了“世界大同、天下一家”的“一归何处”之妙。我们相信：道无处不在，无时不有，科学发展到什么时代，道总等候科学在什么时代。
所以，人类必须遵循道的指导，学习道，领悟道，才能在发展自身的同时获得自我拯救的机会，完成人类生命意识的真正自我觉醒。
