自从坚持写作以来，运动时间就少了，本就超标的体重，大有蠢蠢欲动，继续上升的趋势。每次上电子秤，都是提心吊胆的上去，咬牙切齿的下来。
为了写作大业，为了身体健康，我下了大决心，重新恢复运动，把身上可恶的脂肪，甩下去！就算减不了肥，也不能继续再胖下去。因为屡次减肥失败，我对减肥已经丧失了信心，也许有的人，天生就是用来胖的。
前几天，和我一起练太极拳的李师傅，有收徒的想法，正迎合了我想恢复运动的需求，拜师理所当然，水到渠成。
拜了师，就有了约束，自己每天早起，练拳积极性也调动起来，经过一周左右的坚持，早起的习惯已经恢复，我又成了生活规律、文武双修、信心满满的人。（允许俺自恋一下）
但是为了老婆的身体健康，我有时候会“逃课”，不去练拳，而是陪老婆去跑步（师傅莫怪）。
跑步和练拳各有所长，我都喜欢。一个修炼自己，一个经营婚姻，二者不可偏颇。
每次去跑步，老婆都很兴奋，梳妆打扮的时间也少了许多。每次都素面朝天，干净利落的和我一起跑步去。
出门的时间大约都在六点半左右，天刚放亮，东方的天空隐隐透出橘红，太阳还包裹在云层里。
我们出门朝北，先是快走，等来到向东去的宽阔马路上，身体已微微发热，各个关节和肌肉才算活动开来。
跑步就是从这个时候开始。
从我们开始跑步，到北海公园南门儿大概有两公里的样子。为了激励自己，我们都是分段完成。
第一段路程从起点到中华桥，距离不到一公里，这是跑步过程中最难熬的一段路程。
老婆体力弱，跑上一段就开始撤后腿儿，小脸儿涨得通红，像极了东边天上的云霞。
往往这时候，才是我跑步找到感觉之时。大多时候，我会拽着老婆，一路前进，像被人追赶的私奔鸳鸯。
跑到中华桥，太阳也就出来了，万道霞光洒落下来，河面上的雾气氤氲成一片粉红，本就干枯在水中的芦苇，此刻也精神起来，在微风里摇曳出一片迷人的风情。
老婆额头上的薄汗，在温暖的光线里，散发着温润光泽，微微散乱的长发，在朝阳里飘荡，光影迷蒙，散发着运动的活力。
跑步就是一步步，逼近目标的过程。肌肉骨骼的酸痛，充满能量的血液，让我们赶走了一夜的疲惫。清新的空气，钻入肺泡，积攒在血液中的垃圾，随着畅快的呼吸，宣泄而出，让周身的毛孔都畅快起来。
剩下的路程，很轻松，我们会慢走到北海公园。一边走，一边嬉闹，轻松愉快的交流，很快洗去跑步的疲惫。
春天到了，公园里的樱花、迎春花和叫不上名字的花草，盛开了不少。老婆这时忙的不可开交，一树鲜花，一丛绿草都可以让她惊奇不已，拍照不止。经过训练，我的手机摄影技术不断提高，发到朋友圈的风景照片，点赞的一片。
折腾完毕，差不多快绕公园一圈儿了，回去的路上，总会碰到晨练的男男女女，老老少少。
精壮的小伙子，带着风，从我们身后跑过，矫健的身姿，让我们羡慕半天。也有中风和脑血栓患者，用怪异的姿势，蹒跚走过，让我们唏嘘不已，感慨万千。
回到家，不到七点半，母亲已准备好了早饭。在爱与幸福中，我们又开启了幸福的一天。
