日期: 从 2月19日到2月25日
总结日期: 2月25日
自律方能自由!
每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人!
A. 查看梦想版 已完成并设置为手机屏保,将梦想视觉化。
B.日历中完成的事务
1.2月23日参加187班委会会议;
2.2月24日晚带shelly上早教课;
3.2月24日参加187版第6次会议;
4.2月24日晚去丹丹家整理;
5.2月25日参加5组小组会议;
6.2月25日晚聚餐。
C.OF中完成的事务
1. 每日记账;
2. 每日学习读书;
3. 为爸妈新家购买物品;
4. 给浩浩买婴儿用品;
5. 续订鲜花;
6.检查厨房食品保质期并及时添置。
D. 是否对OF中所有项目进行检查并调整优先级 [ √]
每天早晚都会对OF中所有项目检查,看看是否清空,早上会从清单中挑选重要的、需要专注的作为青蛙。
E.调整后2周内紧急项目情况
1. 准备亲子课堂车票、住宿等事宜;
2. 完成单位内刊。
F.是否清空OF的收件箱 [ √]
平时事件进入收件箱的同时,已经进行分类,收件箱一直保持为0。
G.家庭情况总结(含父母、夫妻、子女)
1.假期结束,感恩这个春节爸妈没出去打牌,在家陪我,我也陪伴她们;
2.为妈妈护肤,在车站和妈妈聊天很开心,大大的拥抱做送别;
3.感恩妹妹和太太在苏州帮我带两个孩子;
4.感恩老公陪伴,深入交流保持同频学习进步。
H.运动情况总结
1. 早起基本保持,早睡慢慢养成阶段;
2. 跑步2天,共5.18公里;
3. 使用keep训练7天;
4.运动形式变得丰富,加入塑身操、踢毽子、羽毛球等。
I.财务情况总结(收支情况、投资情况)
1. 工资收入+理财;
2. 其余属于日常生活开销,无额外支出。
J.学习情况总结
1.教练分享的跑步、四化、计划三角形等知识;
2.敬子老师课程学完,对收纳的领域扩充;
3.看书《你的生命有什么可能》五篇,了解了兴趣,能力,价值观这个三叶草的持续循环带来的变化。深挖兴趣,提升专业能力,获得正面积极价值观。
K.社交情况总结
1.和佳佳、丹丹、花花开展了第一次线下衣橱整理,顺畅开心,最好的学习就是教会别人;
2.和5组小伙伴保持同频共进;
3.和同事好吃群18年第一次聚餐,放松自己。
L.效能情况总结
1. 对于日历、calendars5、OmniFocus的运用,已固化;
2. 印象笔记内容补充完整,已正式使用中;
3. 思维导图第一次使用成功。
M.休闲情况总结
1.听音乐
2.陪家人逛超市
3.与同事聚餐,加强联系
N.其它情况总结
1.在践行群分享第一只个人整理小视频,是数据线整理的。可能很微小,但是对自己也是肯定。
2.和单位同事自发约起来,昨晚进行了一次整理实操分享,对其中一位同事家衣橱昨天合作整理。回来后,她们分享说,体验到久违的满足感以及也感受到整理的力量,这点比形态上的改变让我开心很多,觉得有意义。感恩。
3.准备下下周参加达人秀分享,再做一次线上输出,挑战自己。
4.落地:
年后上班,我们中心主任约谈,谈话谈心,我被作为员工其中一个代表。提前一天得知这个事情,虽然谈话,但是我认真对待每一件小事情。
我下载了三个思维导图软件,顺便把思维导图自学了一下,晚上整理出了大框架。针对每一个主题,我提出了自己建议同时也给出自己的方案,同时结合易效能的计划三角形,行动三角形,从愿景五万米高空到跑道怎么一步一步来,让践行的课程落地。第二天约谈比较顺畅,脑中有图,有内容,领导也提出了我的优势结合,和大的方向,领导的角度和思维更大更远,对自己也是一种收获。