人生旅途中，难免会遇到各种类型的人，并与他们建立联系。为了维持和谐的关系，我们可能会尝试取悦他人，迎合他们的喜好，甚至牺牲自己的原则和底线。然而，持续的讨好行为并不能带来真正的尊重，反而会让人陷入自我贬低的困境。因此，学会自爱，无需刻意讨好他人，是生活的重要课题。
一、讨好无法赢得尊重
“越是讨好别人，越会被人轻视。”不断讨好他人，并不会获得尊重，反而可能让人觉得你的价值低廉。讨好意味着将自己的价值寄托于他人的评价上。你不断迎合他人的偏好，尽力满足他人的要求，只为获得他们的认可和赞扬。然而，这样获得的尊重往往是虚假的、表面的。因为，一旦某人习惯了你的讨好，他就会不自觉地抬高自己，贬低你。他会认为，你的付出都是理所当然的，甚至会提出更过分的要求。
真正的尊重，基于平等的关系。当你一味讨好别人，你就放弃了平等，也就失去了赢得尊重的基础。有人可能认为，讨好他人是维护人际关系的必要手段。然而，真挚的感情建立在相互尊重、理解的基础上，而非通过讨好来换取。过度讨好只会让对方觉得你虚伪，难以建立深层次的信任和友谊。与人交往时，应保持平等的姿态，不要一味讨好他人。学会尊重自己，坚持自己的原则和底线，这样才能赢得他人的尊重。
二、讨好导致自卑
“试图取悦所有人，最终只能取悦自己最糟糕的部分。”讨好他人，不仅无法赢得尊重，还会让自己陷入自卑的困境。当你不断讨好他人时，实际上是对自己缺乏自信的表现。你认为自己不够好，需要通过讨好他人来获得价值感。然而，这种基于他人认可的自信是脆弱的，经不起任何考验。一旦未获得他人的认可或赞扬，就会陷入深深的自卑之中。
自信应建立在自我价值感之上。当你学会爱自己，欣赏自己的优点，接纳自己的缺点时，就不再需要通过讨好他人来建立自信。自卑如同无底洞，永远无法填满。你越是讨好他人，就越觉得自己一无是处。因此，要打破自卑的魔咒，首先要从爱自己开始。学会欣赏自己的优点，接纳自己的缺点。不要将自己与他人比较，每个人都是独一无二的。要相信自己，值得拥有更好的生活。
三、自爱，无需讨好
“爱自己，是终身浪漫的开始。”自爱是做人的根本。当你学会爱自己，生活将变得更加自信和坦荡。爱自己意味着尊重自己，欣赏自己，接纳自己。当你爱自己时，就不再需要通过讨好他人来获得价值感。你会更自信地面对生活，勇敢地追求自己的梦想。
自爱是人生的必修课。当你学会爱自己，你将拥有更加幸福、美满的人生。爱自己不是自私，而是对自己的负责。当你爱自己时，你会更珍惜生命，更努力创造美好的生活。从现在开始，学会爱自己。多做一些让自己开心的事，好好照顾自己的身体和心灵。当你爱自己时，你将散发光芒，吸引更多美好的事物来到你身边。
做人要学会自爱，无需刻意讨好他人。当你学会爱自己，生活将变得更加自信、坦荡和幸福。
