收集下来放到我们手机的软件里,或者纸箱里的事务只能叫做”杂事“,杂事是不能被管理的,例如你的担心、关注、想法......这些东西我们都不能用来行动。杂事是不能被管理的,能被管理的只有行动!
第一,要不要做?
第二,我要的结果是什么?行动不是目的,取得结果才是关键。
第三,我下一步的行动是什么?
我+动词+关键人+事情
我们很多时候不能出成果,是因为没有持续地去关注它,可能只是一时的兴致,但也可能是内心一直的渴望,而如果我们能够持续地关注,不至于被遗忘,而是经过处理,在大脑里经过过滤与选择,就不会有不信任与焦虑感!而记录下来是为了出结果,即使不做也是一种结果!如果要做就问自己目标和下一步行动!才会有推进,有发展,然后给予自己更大的自信和良性循环!加油!