母亲的修行

这周公司要开年会了,从周一开始,公司里就开始了一种类似过年前的氛围,满怀期待。心急的,已经开始打包。

正在盘算着要带的行装,女儿发来消息。现在正是他们上英语课的时候。时近大考,第一学期快要结束,这个学期的成绩将成为即将开始的大学申请的重要部分。每一个作业,测验和考试的分数都变得让人战战兢兢,不敢怠慢。女儿的消息显示,这次英语作业搞砸了,才得了六十多分,这次大作业对于最重要的英语学科的总分有着重要的影响,显然女儿此时陷在巨大的懊恼的情绪风暴里面,发来的信息语焉不详,充满对于英语老师的抱怨。这时候,我刚刚还悠哉悠哉的状态,也被着大洋彼岸刮来的暴风吹得无影无踪。已经安定许久的心,此时有一种跌落悬崖的失重感。

女儿学习向来不怎么努力,与我摩羯座标准的全力以赴相去甚远。可想而知,考试结果往往不如人意,有时甚至非常糟糕。一次又一次,差强人意的考试成绩出炉,总会像现在这样把我拽入情绪的深渊,深深的失望以后,无可抑制的愤怒会紧接着喷涌而出,于是就会对她大声指责。而此时,女儿往往也在懊丧之中。于是,我们成为彼此的情绪出口,我们彼此推波助澜,互相火上浇油,火光四射以后,战场上留下的是脸颊上残留的泪痕和两颗伤痕累累的心。愤怒的火焰燃烧殆尽,但心里更加深刻的失望和懊恼只能供彼此慢慢消化。早就觉察到这样的情绪互动模毫无意义,但真的要在那个当时当刻化解自己的情绪的同时,再去引导女儿的情绪,真不容易做到。

此时,我试着让自己花几秒钟跟随自己的心,去体验那种没着没落的失重。前段时间,女儿的成绩一直比较稳定,几乎觉得考上她理想的学校已经没有问题。而这一刻,本来以为的脚下踩着的坚实的地面突然塌陷下去,本来几乎觉得清晰可见的,女儿身处理想大学校园里的图景一下变得模糊,然后是巨大的未知向我压过来,在这巨大的未知当中,恐惧像个怪兽,紧紧抓住我的心。试着告诉自己呆在那种无常带来的无可依靠的感觉当中,它本来就是我们每时每刻所面对的真实,只是我们不愿承认,假装只要努力,便可以把未来把握在自己的手里而已。好在,这一刻终会过去,人生终会呈现她最好的安排,放下控制的企图,放下未来的无意义的期待。想想,这一刻,什么样的应对方式才是最好的。

于是深呼吸两次,给女儿打字:"还没到期末,总还有办法的","等下还要历史考试,此时此刻,收拾心情最重要"。女儿显然没能很快转换心情,又发了几句牢骚,继续抱怨英语老师。放到以前,我又会开始着急和担心:“如何让女儿能快速地处理好自己的情绪呢?” 但此刻我知道,最终,女儿在对治不良情绪方面的功课,只能在一次次的波澜后,让她自己去面对和学习。于是,我重复发了一句:"此时此刻,收拾心情最重要",便不再说什么。

对于一个做母亲的修行者,如何面对自己孩子遭遇挫折的功课,可能是修行中最重要和最高阶的课程之一。现在,对于自己日常的周遭,已不会太轻易地激发我的强烈情绪,而内在的改变,似乎也让我的周遭日趋平静。可是,孩子远在他乡的种种,吃得不好,身体不舒服,成绩出问题,桩桩件件都会让心情起伏。这样的感觉,恐怕只有做母亲的人才能体会。但这不就是孩子给我们带来的修行的契机么?跟随儿女一起经历并安然渡过青春期的父母,恐怕自身都会有巨大的成长。感恩女儿,感恩生活。

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