1、主动检索——考试,可以强化记忆,而且检索花费的心思越多,收益就越多。2、对于学习者来说,最好的习惯之一应该是进行有规律的自测,重新校准自己知道什么,不知道什么。自测越频繁,收效就更好。3、穿插、间隔练习。