大家好，我是巧胜。今天第二次参加第四期演说导师点评班实操训练，我是第三个上麦的。
当听到要讲昨天的内容，心理有点慌了，没有准备稿子，抓紧时间列了“你最想成为哪方面的培训师？你在这个方面的结果是什么？如何获得这方面更多的结果？”这个三个方面的大纲。
开始之前，为了克服紧张情绪，做了1分钟平板支撑并练习了一遍培训师十大以终为始信念，感觉放松了不少。
终于等到我上麦了整体感觉没有第一次那么紧张，于是就匆匆上场了。秉承着先易后难的态度，缓解紧张情绪，我选择先展示培训师十大以终为始信念。刚开始说第一句还是稍微有点紧张，脑袋逻辑没有跟着吐字来。后面就比较流畅了。在文字材料上还是有一处加了一个“的”字，我会加倍努力拿更多结果，展示的时候说成了我会加倍努力拿到更多的结果。
手势还不够平，并拢的还不够。整体展示比昨天稳，可能是外套把我坠住了。
肢体动作上，为了克服双手不抱球，结果双手不知道放哪，有些犹豫，在说话的过程中，脑袋有些偏，显得不太稳，就感觉当时很尴尬，需要强加纠正，平时练习设计动作。
内容上，要写逐字稿，精炼文字，开场与观众产生链接。在坐的各位觉得宣传自己的时候需要一张精美的海报？问了之后，再介绍自己海报培训师。将自己做了哪种类型的海报，海报与别人的不同，挖掘出来，把料挖出来。料是熟，巧是幽默。
声音表现上，重点词语要吐字清晰，海报发音不清晰。需要克服方言问题，每天练习一个特殊发音。
通过夏夏老师的点评指导，知道了怎么写复盘，让复盘内容有干货也要有湿货，不知道今天的复盘有木有湿货。
彦凌老师手势动作的呈现值得借鉴学习，在接下来的时间多加练习，从刻意练习练肢体动作到整个肢体动作自然呈现。
通过嘟嘟老师的呈现，要谨记培训过程中卡壳了不要笑场，严肃冷静才对。很多时候其实观众不知道你卡壳了，这个时候可以把猴子交给观众，给观众提问？给自己梳理逻辑的思考时间。
华教练的第二次视频呈现改变特别大，尤其是自我介绍培训师的整个逻辑结构清晰明了，点赞。
通过三火老师的呈现，我们在演讲的过程中要结合观众需求以及年龄段，找到最适合观众，最让观众吸收培训师的内容的角度去讲课。
月华老师的整个呈现，就给人很自信的感觉，而且面带微笑，这个必须向她学习。夏夏老师通过心理学的角度提示，培训的过程中不要抢话，这会显得很廉价，等别人不说了才开始说。
下面是每位老师，夏夏老师给出的部分点评建议笔记：
（1）华教练
第一次上麦：复盘重要性，只有复盘才会翻盘，复盘练习自己的逻辑。输出倒逼输入。培训师的10大训练，反复斟酌过，写逐字稿。不论多简单，写下来都会去改。顺序重点去挖掘出来。重要的笔墨放在我要成为怎样的培训师，我为什么要成为这样的培训师？我已获得的结果？某个时候卡住了，怎样去获得更多的结果？
看透题目，你要用结果干什么？这是重点。最后的大作业我的讲师梦，其实也是学的和要做之间的关联。想做什么是重点，要做成怎么样？
第二次上麦：少儿演讲培训师，让中国孩子更自信。少年强，则中国强。500天打卡，从面条到导师，线下冠军。为了下一代，不满足现状。
有要求才会有进步，压力促进人成长。表扬你不是因为你的出现，而是你的表现。
（2）嘟嘟
成长最快方式是教会别人，卡主了不要笑，不要笑场，镇静严肃。
点燃别人，感染别人。抑扬顿挫感，音调不能太平。手指并拢，身姿很重要，要稳，站歪了人站一天是受不了的。
认真完成大师班打卡，迭代复盘。参加有才弟子100天挑战，锻炼文字和表达。模仿龙兄老师的演讲，霸占舞台多去讲。
换衣服，口语化比较严重，真正站上舞台，多听好的演讲，多读书。管理组织能力。写逐字稿，是书写逻辑和说话逻辑形成过渡的方式。
（3）巧胜
我是哪个方面的培训师呢？提问大家在宣传自己时候是否需要一张精美的海报？开头从观众角度找到观众的兴趣，每次演讲都要有稿子，准备很重要。内容，重点突出。方言克服，夏夏老师问我知不知道她是哪里人？我应该回答是地球人，略略略~~~
内容上，哪个方面的海报成绩，海报重音，注意发言。什么内容的海报，加分项，大家才会对你更感兴趣，你的亮点是什么？海报转发量？得了几等奖？能突出重点，把做得多么好的这些材料呈现出来，收集这些素材，演讲才能更有料，经过思考熟能生巧，幽默感一定是巧。观众的角度去考虑问题。
设计动作，手势不自然，头是偏的。不要老想着抱球。手势一次改不了，已经在纠结了。通过练习，把姿势改变过来。
什么才是复盘？
今天我参加了什么样的活动？我是第几个上麦的？我当时的心情是怎样的？夏夏营长跟我说了什么？当时我的心情是怎样的？我接下来可以从哪些方面去改正？然后我向其他同学学到了什么，这才是一个复盘。
（4）彦凌
福建人，咬字吐字清晰。整体非常棒，演讲培训师的教授也是特别赞，备稿过。思路流畅不会停顿。停顿在一个观众觉得停顿的位置。整体思维。用词和用句很讲究。经常读书，用文字功底。
特别稳，领导风杠杠的。
捧着小花的动作，肩膀后张，胳膊和身体有一定距离，增加自信。
什么样的人更容易当领导？普通话说得清晰的人，外在形象更像领导的人。
当领导最基本的素质是尊重所有的员工、合作伙伴、经销商，全方位提升自己。
（5）佑妈三火
外在形象，头发使用芭思蔻碎发整理棒整理。
纠字：以终为始信念
太温柔了，没力量。平易近人，亲切风格，走近观众。
动作单调，有表演的嫌疑。观察并点评别人的作品。
看别人的复盘，很有必要，利用任何机会增加影响力。
声音拖长，给自己思考时间。有框架，没写逐字稿。注意观众，小学生没问题。轻松、和蔼语气。生涯规划师严肃、语重心长，声调不能太高亢，给人信任的声音，好好讲话。面对不同人群，声调是不一样的。
演讲的场合，人数不同，表现的状态也不同。回放作业，注重语言动作，晚上多思考。
演讲和讲座有什么区别？演讲有金句（金包骨），简单有力，有故事，让观众记住。
讲座要讲干货，不用华丽辞藻。
（6）月华
不抢话，特别重要。等到别人不说了才说。人格特征的表现。
纠字：产生积极改变，我会加倍努力，教会别人
声音有起伏。自然度，有轻微的转动。
高效能人士习惯，能量影响他人。
写了大纲，边讲边想，思路不顺畅。文字功底好，写稿复杂，说的时候没把稿子的内容呈现出来。写作的是人话，避免过多书面语。
手势很自然，自信心很强，整体很好，很不错。故事很好，有说服力。
说服的说 (1)说【shuō】: 用话来表达意思; (2)说【shuì】:用话劝说别人,使他听从自己的意见。加入干货影响更多人。
北京的夏夏老师辛苦啦，持续直播2个小时零59秒，整个过程干货十足，嗓子都不太好了。同时喝了口水带了个货，这个货是什么呢？原来是建盏，有很特殊的功能设计，说得我都去查了不少资料。
最后夏夏老师记得去吃夜宵，补充一下能量，明天带来更多的料，哈哈哈。
