“轻物重生之士”。
出自《韩非子·显学》的这一道家思想由杨朱发展到了极致。
轻物重生，换言之，就是要人的生存价值比所拥有的物质价值更高，强调外物养生而不累害生。
西方的极简主义，在某种程度上，与道家所提倡的“轻物重生”相通。
极简主义第一次出现，是第二次世界大战之后60年代所兴起的一个艺术派系。而后，人们把极简主义在居室设计上极致的简约应用到了生活当中。在1997年正式诞生。在现在的许多西方国家，甚至在中国，人们常常能听到类似极简主义这样的名词，又或许在我们当中，就有许多这样生活着的人。
曾经看到过这样一个视频，极简主义者的一天是这样的。
早上，你需要一个刷牙杯，一个牙刷，一条药膏。你可以不需要毛巾就完成洗脸的工作。
早餐，从冰箱里拿出两个鸡蛋，一杯用纯透明玻璃杯盛放的牛奶。用一个盘子吃完两个鸡蛋，你清洗着你仅仅拥有的一双筷子。
在这之后，你开始使用电脑工作。在你的书房里只有一张雪白的书桌，你的电脑和一根充电线。你把所有要办的事情都放在电脑中了。如果想要打草稿，一张白纸和一支笔就能满足你的需求，而后，你会把这些废纸统统放进碎纸机内。
中午你感到疲倦，回到没有床头柜的卧室，在干干净净的床上小憩一下。
下午3点，你出门运动，在健身房完成这一切。六点，简餐，回家。
晚上，冥想20分钟，然后关上电子设备，没有一切光亮，你进入梦乡等待新的一天的到来。
或许这是一个比较极端的例子，但是从关键上来说：
看重精神而极大地忽略物质上的追求，究竟会有什么不同？
在回答这个问题之前，我希望大家好好思考一下以下问题
- 你每天必要的东西是哪些？
- 你会因为家中的杂乱而焦虑吗？
对于第一个问题，我认为大多数人都会说必要的物品会占家中所有物品的5%或10%左右。
这时候有的人会问，家里不就是用来摆东西的吗，如果把其他东西都丢弃，万一我哪一天想用上怎么办？别急，咱们先看第二个问题。
第二个问题，我认为大多数人都会承认，人们常常因为家中杂乱无章，东西太多而焦虑。
固然，由第一个问题看来，成为一个极简主义者要承担一定的风险，比如应急使用的物品（除了救命的必要物品比如药物储备）是不能遗弃的。
但是极简主义的要义就一定不可取吗？
在美国，有两位出名的极简主义者，乔希·菲尔兹·米尔本，和瑞安·尼科迪默斯。他们5年里面上过两次TED，都是宣传极简主义。对于他们来说，极简主义最大的好处就是能够将生活中的令你分心的物品移出视线，由此，你可以更加专注于家庭，人际关系，和生活本身。
这也是极简主义的精华：宣扬人与人之间，人与大自然之间更多的切实，真诚的联系，而不是将自己的生活和”无意义“的物品绑定在一起。与此同时，由于你更关注那些必须的物品，而不是不必要的东西，物品本身的价值也会因此提高。
在这些意识层面上的优势之外，极简主义还有一些看得见摸得着的好处：比如说一旦你在买东西的时候遵循这一点，能节省许多开支；极简生活可以节约很多时间，让你更专注在当下重要的工作上等等。
遵循”极简“或许是剑走偏锋并与中国传统有出入的。但是，以笔者一点拙见，我们要做的是利用极简主义的思路优化和折衷生活的方式，取其精华。花一点时间将家里不用的东西打包起来，准备一个储藏室将这些东西都暂时先存储起来以便给生活留出空间。在书桌上不留下大于五件物品，而只保留纸，笔，本子，电脑这几样。
在21世纪的第三个十年来临之际，在互联网蒸蒸日上的时代，最为实用的方式便是数字化。
比如：学生和公司可以用电脑的pdf代替堆积的纸质资料，用软件如Scanbot扫描纸质文件并上传到硬盘或者网盘。用电子书代替纸质书（如果你不是纸质书迷恋者的话），在节省空间的同时还能保护森林。
东西越少，你也越自由 Less stuff, more freedom.
尝试开始为更好的生活行动吧。
