时间过得真快,一个星期就这么过去了,虽然说工作比较繁忙,自己给自己定制的目标正在进行中。
反馈3月份第4周:
没有完成早起目标,晚上休息比较晚!希望自己日后可以自律!
做我不会的事 让我多一件会做的事
南怀瑾先生曾说过:“能够控制早晨的人,方可控制人生。”早起的时间我用来修炼自己的硬本领:看书和写作。
早起可以让我有更多的时间,更充足的精力去做自己喜欢的事,学会一技之长。希望自己的2019,过好每一个有意义的早晨。
早起早睡 精力充沛
想要在早上做更多的事情,有一个前提是必须有充足的睡眠,晚上睡得好,早上才起得来。想要早起一定会有意识的早睡。