未来是美好且令人向往的,但是,如果思虑过重,将未来的压力提前转移到现在的肩膀上,那行走的路上,整个人很容易被压垮。
01
杞人忧天的故事告诉我们,如果天天担心不可能发生的事情,真的会丧命。
乐乐是一个喜欢规划未来的女孩,但是,经常规划完却不付出行动,一年年过去,年初的豪言壮志变成了年末的失意落魄。再然后,继续把希望放到下一年,继续浑浑噩噩度日。
就这样,好几年过去了。乐乐看到身边的人加薪、提升待遇,而自己依旧平平如也,面对越来越多涌入职场的新生军,乐乐觉得自己一点优势也没有。
忧虑席卷了乐乐的心,乐乐变得不开心,整日眉头紧皱,愁眉苦脸。对待新来的同事也没了耐心。
忧虑的时间一长,乐乐开始对未来产生怀疑。不禁想,如果照我现在的模样,很快就会被淘汰了。到时候没有工作,连房子都租不起。是不是就得回老家结婚了。
可是,到了老家,好的男生都被挑走了,人家早结婚了,说不定孩子都会打酱油了。剩下的要不是家里穷,就是二婚的。想了一会儿,乐乐的好心情全没了。一张俏脸变成了拉长的苦瓜脸。
接下里几天,乐乐把目光集中在未来的远虑上,工作上也出了好多差错。批评如潮水袭来。越是如此,乐乐的心越慌张。越慌张越容易出错。
乐乐请了几天假,出门来了次小旅行。回来的时候,整个人便想通了。未来的事情谁也不知道会怎么样,如果一味的想那些不好的事情,那么现在的生活也会因此变得糟糕。
所以,还不如开开心心的,想一想能做哪些积极的改变,只有调整好现在的自己,才不会让未来的忧虑到来!
02
规划未来是一件好事。未雨绸缪远比手忙脚乱好得多。但是也不要过度考虑未来。凡事都有一个度,考虑过度便成了僵化的行尸走肉,丢失了鲜活的人生态度!
毕竟未来还没有来到,想太多都是无用功!
朋友嘉琪是一个忧思过重的人,每过一段时间就变得颓废,整个人的精神气儿像是被抽光了,很容易被周围的环境影响到心情。
有一天,嘉琪同事的父亲生病了。脑溢血,每天住院费两万块钱。听到这里,嘉琪忽然想到按照自己现在的状态,如果父母生病了,自己根本支付不起这种天价般的医药费。该怎么办呢?
嘉琪忧虑了好几天,越来越不开心,眉头天天皱成了川字型。后来,经过朋友的开导,才发现是自己想多了。
未来是什么样谁也无法预测,但是如果把未来的负面担子放在今天的思量上,那你很快就会眉头紧皱,好心情全无!
对于未来如何自处?
首先,对于未来要有一个好的心态。即便知道现在压力大,未来的日子可能会不太好过的情况下,也别太过忧虑。因为忧虑并不能改变事实。忧虑只会让你现在的日子也变得不好过。
与其提前不开心,不如想想如何能开心的生活。
其次,最坏的结果已经被我们幻想了一遍。那么想一想,在最坏的结果发生之前,我们可以做些什么积极应对的办法。
最后,既来之则安之。有时候,要相信船到桥头自然直。想的再多,事实也不会跟你预想的是一码事。有很多不好的事情,全是我们人为幻想出来的。就如同杞人忧天的故事,天根本不会塌下来。
03
你的低气压会影响到身边的人。
小周闲下来的时候喜欢幻想未来的坏结果,比如突然有一天没钱了该怎么办呢。有一天失业了,又找不到新工作,连女友是不是也要跟着离开。
一想到这些,小周身边的气压便降了下来。连带着周围的人看到他都得小心翼翼的,生怕小周把火气转移到自己的身上。
别把气压刻意压低,否则,连带着周围的空气都会变得低气压。时间一长,好心情全败光了!
对未来的忧虑最好的应对办法便是脚踏实地的走好当前的每一步。如果今天把握住了,未来就等于掌握在自己的手里。捏扁搓圆还不是自己说了算么!
04
未来是美好的,那里有诗和远方。但是有的人提前预支了未来的开支预算,导致现在的生活过的紧巴巴。
别人的一句贵的就是好的,用消费刺激赚钱的动力,脑袋一热,就开始买买买,完全不考虑自己的经济承受能力。结果让寒冬提前来到。
经济能力是一个人的立足之本,理性消费非常重要。别让寒冬提前找你玩耍,否则就算不被未来的远景吓到,你也会被现在的困境折磨!
未来是美好的,如果人为幻想不好的事情,那么,不开心就成了自找的!因此,想要未来过得开心,先把当下的每一步走好!