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立下那么多志愿,为什么还没有实现?--金拐棍理财资讯平台
今天是2月的最后一天,2017年的六分之一已经在指尖溜走。想想在新年之初立下的志向和愿望,我们实现了多少?我们是否已开始慌乱和恐惧了吗?
曾子曰:“吾日三省吾身,为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”我们是时候自省一下:”我们的努力够不够?实现不了目标,我们的问题到底出现在哪里?如何改进?”
我们通常确立好目标后,忘记问自己三个问题why?what?how?比如立志减肥、赚大钱、读50本书,这三个愿望最可能的是每年在新年之际都立一次,是个不断循环的新年愿望,怎样打破这种死循环?
首先,从why说起,立志减肥为了什么,为了自身的健康、为了看自己美丽的样子、为了取悦心爱的男神或者女神?赚大钱为了什么,为了实现人生的价值、为了家人提供富足的生活、为了一双超贵的跑鞋?读50本书是为了什么,为了能够显示自己博学,为了自身的成长,为了利用知识改变命运?
为自己立目标时一定要问为什么,就是为目标或者愿望赋予一个意义。自己赋予目标的意义,就像是宗教的教义,它可以时时唤起人对它的崇拜,长此以往对其深信不疑,会形成坚固的精神力量。
再次从what思考,依然拿减肥、赚大钱和读书举例。根据自己的个性,喜欢什么样的减肥方式,适合哪种减肥方式?慢跑方式,许多人告诉我们,能给我们身体带来多少好处,能达到多少减肥效果。可是自己就是不喜欢,这都不是自制力的问题,根本就是压根提不起兴趣。这时应该思考的是什么运动既可以达到减肥效果,又是自己喜欢的方式,游泳、跳舞、瑜伽、登山、攀岩、拳击哪一个都可以。
关于赚大钱的what思考。自己的优势是什么?除了通过本身已经具有的才能优势,还有善于沟通、意志坚强、吃苦耐劳、天生勤奋等等难得的精神品质都可以是优势。自己的优势达到了什么层次?第一层次还在训练阶段,就不应着急赚多大的钱;第二个层次,自己的优势已经培养出来了,可以小赚一些;第三层次,除了本身优势外,已经可以调动许多资源了,这时才有可能赚大钱。
读什么书?书读什么?最简单的有效的方法就是从需求出发,即使为了娱乐一样可以读休闲的书籍。即使是穿越或者言情小说,如果你的读书目的是为了获取知识,你也能够从中学到不少的东西。万维钢老师,《新知客》、《新知》、《东方早报·上海书评》特约撰稿人,天涯名博,在知乎、果壳、观察者、共识网等国内知名网站上设有专栏,他曾经说过,他喜欢读穿越小说,读完以后,他也能从中吸收到许多的知识。带着what读书,你一定会收获不小。
最后一个是how?要实现目标和愿望没有这个不行。我们给减肥赋予了意义,但是怎么实现?结合what思考方式,从实际出发,考虑如何做。如果立志每天做100个俯卧撑,还没有做呢,就把自己吓退了,因为如果从来没有做过,根本不可能实现。如果每天计划从1个开始,这个就很容易实现,一般不会只做一个,即使做了一个,也算完成,就有了开始了的意义。赚大钱也可以从赚小钱开始,读50本,同样可以从每天读50页开始。金拐棍提供how的方式,就是从小实践开始。
金拐棍最后给大家分享一个实现目标的管理方式,我们不陌生的SMART原则。
S(specific):指制定目标的时候一定要尽可能的具体,不能过于笼统;
M(measurable):代表目标一定要是可量化的,最终可以通过数据或明确标准来判定其是否达成;
A(attainable):指目标是可以通过努力的实现的,避免设立过高或过低的目标;
R(relevant):指实现此目标是可以与其他目标相关联的,可以理解成你达成了目标A之后有助于你对目标B的攻克;
T(time-based):目标的完成是有deadline的,时间的稀缺往往能让我们更加的专注。
金拐棍希望所有的立世者,在未来都能够不惧、不惑、不忧!
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