春天，万物复苏，在周末邀约亲友外出郊游、踏青赏花，是一件令人身心放松、赏心悦目的乐事。但是有的人归来后却会全身瘙痒、满身发红疹。在此提醒大家，踏青赏花时，要多留意花草植物的习性，并加强对毒虫的防治工作。
了解花草特性，防过敏中毒
■留意环境变化
外出赏花不仅要注意天气阴晴和气温高低变化，还要留意空气湿度和紫外线强度等细节。初春的太阳较强烈，久不见阳光的皮肤受到较强日晒后，容易诱发日光性皮炎，使面部、颈部、前臂、手背等多部位出现红斑、丘疹、水疱等皮疹。建议出门前擦上防晒霜，穿上长袖衣裤，尽可能减少皮肤外露。踏青归来后，一定要掸掉身上的尘土再进屋，并及时洗澡换衣服。
■留意带毒花草
常见的杜鹃花、含羞草、夹竹桃、一品红、马蹄莲等，均含有毒物质，误食可导致中毒；五色梅、洋绣球、天竺葵等可引起呼吸道、皮肤过敏。郁金香的花朵中有郁金香疳等有毒化学物，游人不宜长时间在花丛中逗留，特别是不要用鼻子近距离地嗅花香。一旦感觉不适，应立即去就近医院治疗。赏花时最好以“眼观”为主，别随意采摘花朵，更不能将花草放入口中嚼食，特别是对一些不常见不熟悉特性的“奇花异草”，更不能轻易靠近和触碰。家长还尤其要看护好年幼的孩子，谨防误食。
■要避免过敏原
有过敏病史的人，要选择适合的春游地点，不要去花朵过多过密的地方，也可事先口服扑尔敏等抗过敏药物，预防花粉过敏。若感到皮肤发痒、全身发热、咳嗽时，应马上离开。一旦出现哮喘症状时，应及时到医院诊治。另外，可以随身携带风油精、云南白药等常用药。
莫入百花深处，防毒虫蛰伤
春暖花开季，蜂类活动频繁。其中，黄蜂和大胡蜂毒力较大，竹蜂最强，马蜂的毒素甚至可致人死亡。另外，如触碰到水蛭、壁虎、毒蜘蛛、白蚁等时，都可能引起中毒。
■减少皮肤裸露
踏青赏花时，尽量穿长袖长裤，带遮阳帽，减少皮肤的裸露，防止被各种昆虫蛰伤。很多时候，毛毛虫会躲在花丛或者树叶上，它的细毛会使人严重过敏。因此，要不要在过密的林木花丛中穿行，更不要在树林或花草丛中坐卧。
■身上不留香甜
避免蜂扰最明智的方法是“不留香”，外出前避免喝酒，吃葱、蒜，身上不喷洒香水，不随身携带甜食以及含糖饮料等。可随身携带并涂抹防蚊水、风油精等驱散毒虫。
■野炊莫扰蜂群
不要在有马蜂窝等昆虫密集的林间树下及其附近野炊，以免炊烟和饮食气味扰动和吸引蜂群而使自身遭受攻击。在遭受到蜂类或其它昆虫集群式攻击时，不要用手扑打，不要逃跑，而应静止不动，或慢慢向室内或者远离蜂群处撤离。万一被蛰几下也不要慌，及时用衣物或围巾等包头、尽可能多地遮掩身体，并蹲下不动，待蜂或其它昆虫飞走后再离去。蜇伤后忌用手搔抓和热水烫洗。
■及时处置排毒
不慎被毒虫蛰伤后，首先应冷静检查伤处，若皮内有毒刺，应先拔除；蜜蜂、蚂蚁、蝎子、蜘蛛的毒素呈酸性，可用小苏打水或肥皂水等碱性溶液冲洗伤处；蜈蚣和马蜂的毒素则呈碱性，可用食醋等酸性沉没涂洗局部。再口服季德胜蛇药片或将其水化后外敷。如果自己不会处理或处理后，伤处红肿和疼痛仍然加剧，或者出现寒战、高热、恶心、头晕等全身不适，应及时到医院就诊。
