2020年还剩下不到100天。
在这注定不平凡的一年，每个人都被迫或主动失去了些东西，同时得到了些什么。
在平衡得失上，千人千种说法。有人道：有得必有失。有人说：得不偿失。也有人说：有失必有得……
人们往往在失去时的痛苦大于得到时的喜悦。我们能做的就是尽量减轻这种痛苦。
朋友A说：这一年，我失去了看似稳定的婚姻，却体会到了来自家人的爱和关心。
Ta说：平时疏于跟父母沟通，也在他们不断的给予中没觉得有什么幸福感，甚至会觉得理所应当。直到在发现自己被另一半背叛后，才发现父母家人一直都是自己坚强的后盾。
现在的Ta感慨道：原本以为挺不过来的自己却在离婚后过得越发有滋有味，再也不用成天担心对方的不悦，担心自己哪里没做好而令对方失望。也终于，活得像自己。
朋友D说：在这一年里，Ta失去了最亲爱的的奶奶，然而，越发让Ta懂得了如何珍惜活着的幸福。
Ta说：生与死是我们我们无法预料的，更是无力改变的。但是我们可以通过改变自己而让活着的每一天过得更有意义。现在的我，除了上班，更多的时间会选择跟家人，孩子呆在一起。让看起来苦涩的生活尽量在欢声笑语中度过。
“让生活得以继续的，正是那永恒的不确定性：我们不知道接下来会发生什么。”
我们不知道明天会不会有惊喜，会不会有意外，这种不确定性才促使我们过好现在。也发现，让自己变得更好的方式，就是从不悲伤开始。悲天悯人永远只有源源不断的悲伤，而不会有尽头。
最近一直在备考的朋友M说：当你经历了几次失去后，你再也不会因失去什么而悲伤。
曾经的Ta经历过婚姻的失败，也经历过事业上的挫折。但每次见到Ta，都会给人以积极向上，永不畏惧任何艰险的状态。虽然处于情感空白期，但Ta比任何人都活得通透，活得像自己。
如今的Ta选择在假期旅游，学习，不断提升自己，自律并且经济独立。用世俗的眼光看起来好像一直在漂泊，但用它Ta自己的话说：越来越不纠结谁爱不爱我，因为我可以给自己足够的安全感。
你得到了什么？又失去了什么？我们常常在思考这个问题时，会偏向于看失去的东西。这也是我们常常焦虑不安的因素，也是我们不快乐的根源。
2020年，这个最令人不安的一年，不也过去了大半吗？所以人生还不都是在得与失中渐渐度过去的。相信吧！所有好的坏的，都会过去。
我们习惯于将失与得分开看待，也因此有了那句话：“大多数人经历失去时的痛苦，是经历得到时喜悦的数倍”。看淡失去，你才会过得相对幸福。
失与得本身就是一个整体，重点不是我们失去或得到过什么，而是在失与得的流转中，我们对自身有没有重新的审视，有没有去思考哪些是真正重要、值得珍惜的。我们的生命，有没有因此得以丰富和延展。
