1. 音频观点：造成拖拉磨蹭的原因：缺乏时间管理、专注力不够、缺乏兴趣、自信心不足、行程安排太满等
2. 昨日行动：昨晚回来九点左右，到10:20左右孩子睡觉，这段时间基本处于断网高质量的陪伴状态。期间给孩子讲了丫丫老师的《亲子时间管理》，并一起听了丫丫老师的《亲子时间管理》，亲子时间管理，亲：父亲、母亲，子：儿子、女儿。时间管理：从表讲起，一点点渗透，讲完后，做了很多了交流。
我问璐璐“表一直在走，你能控制吗？”
璐璐坚定的说：“不能”
我：“你能控制做事情的时间吗？还有情绪等”
孩子给予了一定的肯定，听完音频后，璐璐说她有时候会有一点拖拉磨蹭，我们约定今晚回来一起顶一个小目标。
注：因早晨起来安排事情太多，音频学习有点晚，以后音频学习提前一天完成。
