2017.9.23星期六 晴
大家好！
NAMASTE
准备了两个多月的，备孕课程，今天开课了。
下午第一节课是孕妇的课程，结果邀约的状况不太好，还有一些特殊的原因，下午没有孕妇来。
我们和很多的单位去合作过，和孕妈妈的，交流沟通，是最不容易的。
在我看来，大部分的人都有懒惰性。孕妈妈更是这样，怀着宝宝，这个时候更不想去做事了。
课堂上经过了解，四五个朋友，准备是备孕的。
课堂上十四五个人，大部分都知道瑜伽，可从来没有练过。
上了一堂完整的瑜伽课。
图片发自简书App
第一个体式山式。
脚向下按，腿向上提。手向下按，肩
向上提。
看起来非常简单的一个体式，他们根本做不到。
图片发自简书App
大脑的反应是很快的，但所以我们要，知行合一。
身体是慢的。头脑反应是快的！
总之大家都坚持上下来了！加油！
反映非常好！
我是日记星球207号星宝宝，正在参加日记星球第八期蜕变之旅，这是我的第177篇原创日记！你看或不看，我都在写；你写或不写，时间都在流逝，唯有文字承载的记忆才是永恒！
世间的每位人都是一座金矿，每位人都是一座宝藏。每位人都是独一无二的！
心情可以利万物化万物，心情能滋养我们，心情病了身体才会病，身体是心灵的显示器。
致礼！
NAMASTE
