我的人生曾经数度陷入黑暗，分别关于情感的、关系的、爱的、事业的、财务的、宽恕的、友情的、诱惑的.....功课，有三次险些以命酬情或酬志，并非自己轻视生命，而是那个当下真的活着每一分钟都是疼痛，每一个细胞都是疼痛，呼吸都是痛，“撕心裂肺、体无全肤”之类的表达皆已轻若鸿毛了。
如同进入四面密封的绝壁，狭窄的空间已不留寰转的余地，绝望的黑，稀薄的空气，已经让你拼命得只剩下最后一丝力气了依然还看不到光明，横竖就只有那个结局，索性早些结束就是那时那刻最轻松的通道。
庆幸从小到大“百善孝为先”的教条早已刻入骨头，那一刻像唐僧突然给孙猴子唱起了紧箍咒，勒住了自己。父母之爱成了这个世界与我的最后一丝联系牵引住了我，最后的瞬间知道身体发肤受之父母，终不敢毁伤，更不敢让自己成为父母最大的伤痛。
今时今日，当我真正的活过来，活出来。我已经愿意心平气和的去回看自己的功课，换一个角度看世界才能真正感念经历送给我的祝福，感恩爱经由原谅回到自己的身边。
- 第1课 - 原谅伤害
当有一天我可以心怀仁慈将祝福在内心传递给那个在我弱小年纪里无限创伤的那个也曾经温暖如光如兄如父的人，我真正获得了宽恕的力量。
也不是不曾想过让对方懊悔莫及最好潦倒不幸一生便是最畅意顺怀的报复了！也许不论你好或不好不加以诅咒，只是单纯我要好好的过已是最宽容的放下。
保持自己的真善美，让你看见你曾小人之心恶念以待的女生原是怎样的真，你若信之，她便会如约而至。然你不惜以最大的恶去揣度去攻击去胁迫的时候，你便已永远失去了她。
这么多年世界就如我所念，老死不相往来便是断绝一切的信息，不念不问不见不知。然若干年后一天做功课的时候，突然觉醒要借由宇宙母亲传去一份祝福，隐隐觉知这么些年自己因为坦然或许活的洒脱超然了，而对方未必。那就祝君一切安好，继续不念不问不见不知，但安好就好。
感恩原谅还予我余生的安宁。
- 第2课 - 原谅背叛
当自己决定对幸福负责的时候，当自己可以重新去爱那个在自己心尖上砍过无数刀却不知伤为何物的男人的时候；
当自己可以用内在智慧去引领和渡化自己的幸福的时候；
当一个男人不为救赎不为征服不为证明不为比较，真心感受我体贴我，接纳我认同我的时候，当他带着一颗更成熟的心与我重坠爱河想要给我幸福的时候，我真正获得了爱的力量。
爱并不是每个节日被姐妹们吐槽的礼物，也不是每日例行公事的“我爱你”。我收到的爱是——
烂醉后吐出来的：“老婆，我爱你”；
收到举杯言欢时与兄弟发自肺腑的感叹：“我们家老婆真的有远见”；
是一个自尊极强的大男人可以笑着和同事说，“我老婆是这么教我的......”
感恩原谅带我回到爱。
-第3课- 原谅背弃
得知一位曾带着怨念和负面绝尘而去，并间接引发团队信任危机而倾巢离开的小伙伴在四处筹钱，我记起对方曾经为我挺身而出，义愤填膺，不舍得听到任何人对我有腹诽，这是怎样的赤子之心？我愿意相信她只是因误会蒙蔽了耳目和心灵，才致于此。
思讨再三，我选择带上仁慈和宽恕去反哺那颗最初的真心。原谅让我愿意透过事情看见人的本质，让我惊喜收获的是在我后来重建团队之初，对方不惜利用自己下班时间无条件支持我的工作，并在后来力所能及之时倾其资源来助力我的事业。这个世界，真心才是最贵的！
感恩原谅让我明白给人机会，便是给自己机会。时间是对自己最好的证明，我们无需辩白，无需抗争什么，时刻锚定自己可以做的事情。时间，会说话。
那些离队的战友也让我学会如何成为一名真正的领袖，把握爱与界限。卓越的领袖不是柔软的慈悲，懦弱的背负，无原则的退让，无尺度的包容，而是严格的大爱，对于一个生命，有结果才有自信，有要求才有成长，有成长才有未来。
-第4课-原谅辜负
两位自己最敬重和信任的长者在风险和危机面前，一个选择了背弃最初的契约，一个选择临阵退出选择了沉默，将一无所有的我推向了风口浪尖，在我咬着牙独自承担所有的责任和损失，在我挺过巨大的信任危机财务危机之后再重新站起来的时候，那一场铺天盖地的黑暗无人能懂无人能分担，以致于很长一段时间我无法释怀和原谅。
我不怕承担和受苦，最受伤的其实是自己心中不可侵犯的神的破灭，是那个教会我“一个人什么都可以丢掉，唯独信用丢了不会再回来”的人，那个自己最尊敬和信赖的人亲手毁掉自己的信用。
经过若干年不得不重逢相对之时，开口之前我经历了漫长的煎熬，胃部莫名地生疼。接下来的几分钟，对方是威严扫地还是继续光芒万丈就在我一念之间。
看着对方因紧张而突然僵住的笑脸，我选择了释怀，成全和圆满了他的荣耀与光环，那一瞬复杂的心神到后来在台上被我巧释地情绪释放，却稀里糊涂莫名其妙地感动了数千之众，传为佳话，成了一段最美的误会。
约摸再过两年的光阴我才真正走出原谅的功课，对他生出了慈悲。愈是高位，愈怕失去，在那些美丽的光环之下是常人看不见的血雨腥风，和不为人知的提心吊胆。与之相较，我倒更愿意选择这样安然的自己，竟然升起无名慈悲，便这样吧，事已已矣，何苦执着纠缠过去的是非，孰是孰非，各有立场和不易，原谅他人，亦是放过自己。我选择原谅你，成全你的圆满，也还我自己自由。
原谅赐予我的生命之礼，是释怀之后的自己可以全心全意的成就自己，之后的一切都顺风顺水起来，轻而易举就在海纳百川的胸怀之间。没有什么得失可以扰乱自己的心智，心大了，事都变小了。
-第5课- 原谅父母
有一天在功课里，我看见母亲在我的对面哭泣，像小孩一样，我听到了委屈，压抑，思念，还有愤怒。
和过去很多次做与父母链接的功课不一样的是，我不再委屈散尽歇斯底里哭的不受控制，这一次异常的平静，这份平静带领我进入了母亲的世界，课室很暗，我的母亲在我的对面很瘦弱，母亲年轻时的模样，坐在我的对面嘤嘤的啜泣，瘦弱的肩膀一直在颤抖。
那一刻我的慈悲升起，郑重的接收到我长大的信息，是的，我长大了，我可以好好看看妈妈的情绪，妈妈的不容易了。我已经通过事业道照顾和滋养了很多的生命，今天终于有高级智慧引领我去向母亲。
妈妈少年不及长大便已随着外公的离世外婆失常当下开始为父为母，代替了父母的位置，拉扯弟妹，结婚生子，那个小孩却不曾长大。
没有妈妈教她去爱，没有爸爸帮她顶起一片天，没有强大负责任的老公给她安全感，生活只给了她无边的焦虑，唯一的希望是女儿，可那强大的要吞噬一切的焦虑只让自己女儿躲闪不及。
我看见了妈妈的内在小孩，和曾经的自己一样。那时那刻，我才真的原谅母亲。母亲生养了我，而我的功课是经由疗愈自己引领母亲走上智慧道。
我轻轻走过去，抱了抱我的母亲。不知何时开始，我对妈妈的抗拒竟然到了妈妈就在眼前，我还会想妈妈，心中想着妈妈的怀抱，就是想拉一拉妈妈的手，手却僵的一动也不能动的。
很长一段时间我把那些痛苦经历的怨气都撒在了父母身上，不肯好好链接。呵呵，原生家庭，每个失意的成年人最好的推脱。
我怨自己没有一个父亲在我小的时候笑着，温柔地告诉我：“石头搬不动的时候你忘了还可以请人帮忙吗？”；
我怨从小我只学过何谓“自立”不求人；
我怨从小苛责的家教让我只敢更优秀不能失败，父母是我最恐惧的审判官而不是最亲近可以安全依靠的亲人，我怕极了妈妈的“你看谁谁谁...”，怕极了“早说了要你.....”，一句话一个眼神就足以毁灭了自己所有的努力和期盼。
我甚至万分羡慕那些家长里短的小媳妇受了委屈就往娘家跑，岳母娘可以抡着棒子在村门口追着女婿打的痛快。痛快在于女儿的委屈妈妈是懂的，是看在眼里疼在心里，是不管不顾大摇大摆的彰显出来的。
课后我给妈妈打了电话，妈妈多年了一直抱怨我没有什么电话，别家的女儿却是一天一通话。其实真相是，我不知道可以和家人说些什么，准确说不知道什么可以说什么不可以说，以至于后来有公司调查沟通方式时“电话”是我最讨厌的沟通方式之一。
听到妈妈的声音，当下就哭了，成年后第一次在妈妈面前像个孩子一样的哭，那样安全的和妈妈说，“妈，我就是想你了，想听一下你的声音。”想这是多少位导师曾经给我布置的功课，修炼不及，要求亦是枉然。
和父母的功课就这样神奇的修复了，谈笑风生，挽胳膊拍肩膀的，该撒娇撒娇，该生气生气，委屈不见了，神奇的，平时就是和老公一动情绪就出来的委屈竟也烟消云散了。
......
我的幸运，源于父母给予了我宽厚之心，不因怨生恨，因恨而生出极端之事，遂能绝处逢生。阴暗之地亦能心怀阳光，向上向善，以善念度人，所以常能結善缘。
每一个来到你生命中的人都只是管道而已，我们只需看见每一件来到你生命的事的意义就是疗愈，原谅便是我们走向爱的通道。
所有挑战你的，攻击你的，甚至危及生命的，当你只能看见黑暗之时，只需知道此时换个角度看世界，便看见爱与慈悲，看见希望和转机，看见祝福和礼物。一切都是最好的礼物。了解根源不是为了推脱生命的责任，而是为了疗愈，为了更好的爱。
原创第2天：
坐下来，码文字的时光，便是再次审视自己生命，复习一遍，端详生命肌理和细节的机会。我尽可能不对自己有所期许，给自己空间，没有目的，痛快的表达，完美的期待往往成为行动的掣肘。
附：一世界学习笔记
【赫瞳早安能量10.5】
每一个来到你生命中的人都只是管道而已，每一件来到你生命的事的意义就是疗愈[太阳]爱自己，做自己，遇见更好的自己。
今日导读：《认出拯救者》《揭开了光明》
今日功课：
1.阅读《写出我心》；
2.完成成长笔记；
3.完成感恩记录；
4.对一个特别的人做一些特别的事情——用行动或善良的话：
用❤️搀扶老公已经失盲了的奶奶用手参观和感受新居，这个时候，我们应该慢一点，再慢一点，温柔一些，再温柔一些。老人的世界很小，双眼不见的时候，只能用手和心来感知家的温度和爱。
【赫瞳感恩记录10.5】
1.感恩在婆家满屋子客人，婆婆凡事惦记我们，吃饭夹菜好东西总是优先着我和儿子，在我家定是失了礼数万万不能的，今日品味这份母爱的时候方知老公强大的自我该是由怎样丰盛无上的母爱滋养出来的呢？
2.感恩儿子借手机学编程，主动送还，言而有信让妈妈为儿子放心安心。
3.感恩自己坚持我手写我心。能力好比地表底下的水，无人拥有，然而你可以汲取。你努力下功夫汲取，它终归你使用。
作者简介：
你喜欢的声音，喜欢的文字，一首歌，一本书，一种对于生活和工作的看法，都可以帮你找到同类。
我是欧阳赫瞳，小的时候喜欢一个人对着镜子说话，喜欢在日记中与自己对白；成为向柴静、鲁豫、杨澜一般优秀知性内外兼修的女人，是我中学时代的梦想；此时，为人妻为人母为人师，喜欢安静，喜欢阅读，喜欢文字。我享受自我成长的喜悦，热衷于分享，平生之愿用我的所学所感所经历来点亮一个个如我无二的平凡生命。我深信，只要我们愿意，我们都可以做自己生命里的王，王或女王。
感谢互联网时代，让我们可以轻易的梦想成真，写作这件事情，众生平等，无论你是谁，都可以用笔去表达，借写作来修行，帮助自己洞察生活，使自己心神澄清。。
这是一个普通人的发声，通过我的文字，让你看到一个平凡人为幸福而努力，be better的轨迹。这里是我与你，与我的同类，与梦想之间的对话。我知道不需要我说什么，只是一个眼神，一篇原创的心灵对白，一段文字，你已懂得我的全部。
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