我们的伤口可以用创可贴包扎,心灵的伤口要如何医治呢?
1.幼儿园的小朋友都不和我玩,如果我有个新足球就好了,但妈妈说钱都用来给我治疗腿伤了......
被拒绝带来的不止是失落,其心里伤痛不亚于癌症,而之后的自责就是在拒绝的伤口上撒盐。
2.他们担心我受伤,才不和我玩,可是我会学鸟叫呀……
认清被拒绝的原因,重塑自我价值。
3.小伙伴们说:我模仿动物的声音最像了......
找到自己的归属感,可以重建受损的自尊心。
4.老伴走了,旺财也老死了,就剩我自己,老了不中用了,人都散了……
孤独带来的情感创伤不亚于吸烟对身体带来的危害。
5.社区有个棋牌社,那的老头真有意思……
不要胡思乱想和猜疑,打破孤独的禁锢就要行动!
6.如果当初我听母亲的话,不去那么远的地方,该多好啊......
丧失带来的精神创伤,犹如掉入痛苦的旋涡,不能自拔。
7.母亲过世后,这是他第一次吃红烧肉,纵然强忍着,但到最后,依然泣不成声......
面对丧失亲友最痛苦的是,事后与之相关的每一次回忆。
8.自从老公走了以后,我再也没有用过口红,涂了,给谁看呀......
丧失的痛苦会让人失去以往的信念甚至颠覆自己的世界观。
9.如果母亲还在,她也一定不希望看到这样的消沉的自己......
重新找到迷失的自我。
10.我没钱,所以女孩子不跟和我约会……
自卑让我们的情绪失去免疫力,外界很轻易就会刺破脆弱的心,积极的自我肯定才是消灭自卑的利器。