文/亦染心田

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对着电脑两个小时，删删改改，也没写出个什么所以然来，“突然不想努力”的念头冒了又冒，一次次给我努力筑起的自律壁垒以重创，然而我还是咬咬牙坚持下来了，所以才有了这篇不怎么成气候，但也满载我真情实感的文章。

相信许多人也和我一样，无论身处什么阶段，总会冷不丁的“丧”那么一下，“不想努力”的话不假思索的就能脱口而出，毕竟，努力可不是件容易事，无处可逃的生活重压常常压的我们根本喘不过气，更别提那些明明很努力却依然看不到任何结果的迷茫和绝望。

我们就这样，一边怀揣着改变自己，为梦想奋斗的野心，一边控制不住地开始堕落。于是我们开始自责，陷入自我怀疑，我这到底是怎么了？

如果你以为我接下来就要猛熬鸡汤，告诉你如何重拾信念，加倍努力，那就大错特错了，本文的主旨是为了强调：有时候，突如其来的“丧”，其实也是好事儿。

哦？“丧”怎么就成了好事了呢？且听我娓娓道来。

02

也许在我们的固有观念中，提到“丧”这个词就会头脑中浮现出一个整天无所事事，意志消沉的颓丧形象，这在“努力”一词大行其道的今天显然是有些不讨喜的，甚至令人嗤之以鼻。

但仔细想想，如果你的生活全被工作、努力、追求成功占据的满满当当，留不得一点空隙和懈怠的可能，那么长此以往不仅你的身体会吃不消，就连生活中那些原本触手可得的小确幸也将离你越来越远，岂不是有些得不偿失？

张弛有度，才是正确的人生态度。偶尔允许自己“丧”一下，从繁忙中停下追逐的脚步，给自己放一个假，也没什么不好。不要说什么“我也想啊，可是……”的搪塞之语，太懂事的人往往吃亏更多，需要为自己争取权益的时候千万不要手软，无论对象是谁。

在这方面，蔡澜可是行家。

他曾在《我决定活得有趣》一书的尾章中写到：“我不较劲，这个事情我做不好的话我离开一段时间，我试一个别的事情。”也正是这股“不较劲”，他才能活的如此潇洒而有趣，潇洒到要把他的身份介绍完整也着实得多花一些功夫。

蔡澜：作家，电影制片家（监制、导演、编剧、策划、影评人、电影史料家），美食家（食评家、食肆主人、食物饮料创作人），旅行家（创意旅行社主持、领队），书法家，画家，篆刻家，鉴赏家（一切艺术品民间艺术品推广人、民间艺术家发掘人），电视节目主持人……

如此繁多又各不相同的身份集于一人身，实乃了不起，偏偏他还每个都做的极好，这想必就是“会玩”的最高境界了吧。

“珍惜每一刻应得的享受，把人生充分地活足了它”蔡澜如是说。

03

当然，放松身心，娱乐至上固然很好，腾出点时间复盘自己，找到自己的位置，也很重要。哪怕牛如比尔·盖茨，也经常性地从日常工作中抽出一个礼拜时间，仅仅是为了思考和阅读，他的“思考周”惯例从20世纪80年代就已经开始了，从未间断，哪怕在微软公司发展的鼎盛期也是如此。

然而我们并不需要像比尔·盖茨一般考量的那么多，我们仅仅只需专注我们自身，好好想一想到底是什么导致我们“尽管很努力，却依然看不到结果”？

答案或许可以分两种情况讨论，一是尽管做了很多，但都是重复的做一些无效努力；二是即便努力的方向没有偏差，但到了某个瓶颈期时，更多的努力并不会带来直接的突破，此时的收获是停滞不前的。

尽管两者所面临的困境都是“努力看不到结果”，但这个“果”可大不一样。前者过分眷念“沉没成本”，对已经亏本的生意和明知无效的付出继续投入时间、金钱或精力，离自己的目标轨道越来越远；后者是一条无形却残酷的分水岭，一部分人无法忍受增速放缓，而被成功挡在门外，一部分人历经磨难，到达高原。（如图所示）

如果你是第一种，除了及时止损，别无他招。

如果你是第二种，单凭努力也作用不大，你得找到那个制约你突破瓶颈的重要因素，它可能是很多个，但在任何一个特定的时间里，有且只有一个头等要事，如果主要障碍岿然不动的话，盲目扫除障碍不会产生任何效果。因此，找到这个“主要拦路虎”尤为重要。

接着就是扫除障碍，正如《精要主义》一书中所言：“扫除障碍并不一定困难重重，也不需要超人般的努力。相反，我们可以从小处开始。就像移走山顶上的一块卵石，只需轻轻一推，动量就自然产生了。”

也正是这些行之有效的方法论，让我即使“突然不想努力”，也总能很快找到自己的位置，是放弃，还是坚持，一目了然。

04

既然是假期，总归要有结束的时候，为自己设定一段缓冲期，从全然放松慢慢回归生活的正轨，要知道，放下努力不是为了逃避，而是为了更好的面对。

只有将自己从繁杂的事务中抽离出来，你才不容易被事情的表象所蒙蔽，轻易地陷入焦虑无法自拔，才能离事情本质更近一点，离自己想要的结果也更近一点。

珍惜这突如其来的神来之“丧”吧，它或许比你一路高歌猛进还好得多。当然，如果你就此“丧”到一蹶不振，那些你期待已久的“天上掉馅饼”的事儿也和你绝无关系。

亦染心田，90后自由撰稿人。悦纳不完美的自己，打磨，蜕变。自我剖析/心灵鸡汤/个人成长