这本书主要讲了四个观点
1、智力是个相对值而非是绝对值，智力一开始被广泛应用是在美国，美国是个多民族的移民国家。从英国移民过来的种族就有危机意识，他们认为有优秀的基因的后代，智力都会比较高，所以要淘汰那些智力低下的基因。但是如何判断智力高低，这时候智力表出现了解决了他们的难题，通过这个智力表来测试智力高低。其实当时的智力表就是根据一些常识列出来的问题，文化高的人自然都可以回答的出来。这个智力值一直流传到现在无非就是企业营销的噱头。
2、多巴胺其实是增加欲望，当你看到一件很想要的东西的时候多巴胺就开始分泌，通常得到之后过几天就没有这种很喜欢的感觉了。审美疲劳也是这个可以证实这个观点，一个美女看多了多巴胺不减少分泌后就不会再有当初的兴奋感，距离产生美也是这个道理。
3、每一种天才技能的背后总会有一种技能的缺陷。世界上的东西都是平衡的，得到什么就会缺失什么。上小学的时候有些人语文比较好，有些人体育比较好，有些人数学比较好，没有一个人是所有的科目都是非常好的没有高低之分。
4、怎样关闭大脑的评价区域？评价区域就是对以往的自我评价，认为原来的自己就是一个什么样的人。有这种评价后，就会削弱我们的创意力。一个顶级的运动员，在参加国际大赛的时候，都会放松状态也就是所谓的关闭评价区域，在关闭后他们才能发挥潜能、表现就会更有创造性。
不要相信智力这种东西，他只是相对的。
多巴胺这是一种很奇特的东西，你了解它了，双十一就可以剁手了。
发现自己的天才技能是很有必要的，就像强化优点弱化缺点一样。
关闭大脑评价区域相信是每个人都需要的，每个人的都有适应自己的方法，平常有意识的锻炼到关键的时候就能发挥更好的状态。
