这是2018-2019

今年是相比去年稍微清醒的一年，对事情的对发生有记忆，也有自己的判断，偶尔也被推着走，但会停下来关注内心。

相比于去年用整片大段的时间感受不同的经历获得成长，2019年的经历更多是碎片化的顿悟。

今年最大的变化是心态上的，特别是下半年成长得很快，经历了一些人，看清了很多事，心态和价值观都变得不一样，开始认可自己，忠于自己的内心，更多的时候在乎自己想，而不是别人说，也开始学会和自己和平相处，偶尔还是对未来充满焦虑把自己逼到墙角，但是情绪愈合的时间很快。

学会最好的一个字是慢，慢不是不努力，而是不再急功近利，因为，慢慢来会比较快。

我仍然对我的人生充满期待，但当各方面的因素并没有达到理想值的时候需要做是不动声色的沉淀，我确信我走过的每一步路都算数，至于结果，它只是需要时间灌溉。

仍然保留着阅读和做读书笔记的习惯，长篇文学依然是最爱，但也开始涉猎心理学和管理学，我相信知识是相通的，只是立场和角度不一样，看的书多了，理解事情的角度也会多维一些，至少不是全凭主观臆断。很喜欢菲茨杰拉德的一句话：“一个人能同时保有全然相反的两种观念，还能正常行事，是一流智慧的标志”。

在十二月末开始练习写作，把感悟和生活变成文字，刚开始尝试，希望能坚持。

不断在精进自己的专业技能，尝试拓展其他项目，有些事情就是无心插柳，永远都不知道什么时候会给予回报的惊喜。

今年.大部分的时间都在帮老师上课或是在被上课，也有过身心疲惫抱怨不堪的时候，但还是尽可能学会接受，在尝试不断挑战自己的底线，还是会因为失误或是不满意而沮丧，但是始终抱着觉察就是进步的想法在不断完善，因为起点低，所以进步空间很大。

四月份开始学羽毛球，九月份开始学花样跳绳，有收获但会被琐事乱了节奏，学习了新技能，从一开始的怀疑到渐渐有成就感，虽然还停留在新手水平，但是明白学什么都不算晚，明白了不可以急功近利，很多事情重要的是持之以恒，要更加坚定和自律。

画画一年，30张，上个星期整理画作的时候明显能感觉每个阶段的不同，也讶异于在这一方面有一点点发现的比较晚的天赋。画画成了空闲时间最好的爱好和焦虑的时候不安的良药，思维和心态都因为画画改变，在画画中更好的看清了自己，枝裕说，“这个世界上需要无用的东西，什么都有意义的话，你会感到窒息。”我也不再质疑究竟会为以后带来多大的用处，过程本来就已经在成长。

喜欢变得和人相处，喜欢从和别人中感受不一样的价值观，学习的同时也在自省，不在本能的抗拒社交，会充满善意的去对待每一个人，在给予别人力量的时候也在别人身上得到力量。友情指数值偏高的一年，总是被朋友感动也慢慢反馈，有在很难过的时候可以打电话的人，有遇到问题能马上求助的人，也有能完全放下戒备心的人，感谢陪伴。

遇到了三个良师，总算在困惑的时候指点迷津，感恩。

开始有了一点收入，能够满足自己的小心愿，并用来适当的投资自己。欲望要和能力成正比，在能力可及范围内实现可以接受的欲望，我一直清醒的告诉自己，不要试图用一些外在的虚荣去打造塑造别人羡慕的自己，如果想，就尽可能的努力，如果受条件限制，但就暂时搁置。不是做不到，而是暂时不能，不想被钱支配，而是支配钱。

去了几个地方，虽然不远，但还是有收获，旅行的意义不在于远近，在于你想看到的和想感受到的。

.依然喜欢Jony J的第三年，像是遇到了理想中的自己持续被吸引，最好的答案之书，教会我做自己。

和蒋先生在一起的第八年，两个人都在努力朝未来走，感情并没有因为时间褪色，而是越发甜蜜和珍惜，能够触及到的未来，中间也满是现实泥泞挑战，不过不怕，一起守护就好。

在爱情里面始终被保护得很好，一直被宠着，但始终提醒不能理所当然，要双向付出，依然提醒保持独立，保持清醒。

打电话回家的次数相对以前频繁了一些，但还是偶尔会忘记。

重复的事情依然在做，好习惯依然在保留，依然早睡早起，保持健康的作息；坚持写复盘日记，不断从已有的经历中吸取不足；坚持每天做备忘清单，尽量的主观把握时间。

自律在别人看来是固执和不自由，在我看来只是减少了考虑的时间，人的精力是有限的，一天只有定量的精力去做一定的抉择，在吃饭和每天出门穿衣这两件事情上，我真的不能再认同这个观点。

2018立下的flag基本都完成了，但还是留有一些遗憾，偶尔还是会缺乏自律和坚持，希望2019年多一些知行合一和持之以恒，就带着对2019的不满意在2020年更加努力吧。

心有期待 ，哪里都是春暖花开。