慢下来,倾听这个世界

图片发自简书App

    作者:晴妤

    现如今,一切都在倡导提速,加快进度貌似可以离成功近一步。

    可晴妤认为,别的可以快,唯独生活快不得!慢下来,你会发现一切都变的那么美!

    由于生活节奏的加快,越来越多的人如同机器般连轴转,追逐房子,车子,更高的职位,更多的票子……

    他们一路向前,从不曾停下片刻,更不曾转身回头,他们甚至没有来得及观察妻子换了发型,丈夫修了胡子,父母添了白发,孩子学会了写字……

    人转的快了,心便倦了,于是交流少了,感情越来越疏远了,物质丰富了,浮躁气也浓郁了……

    前不久,密友小维向我倾诉,抱怨丈夫忙碌的看不见人影,自己一个人带孩子,忙家务,丈夫不但不领情,反而嫌她不体贴,不温柔,整日火急火燎。听着小维快节奏的语速,我都能感受到那无比烦躁的情绪。

    小维的问题无疑是很多家庭生活的映照。我慢慢开解她,让她试图慢下来,平时尝试录一下自己说话的片段,回听下。后来,小维不好意思地说,自己听了很不舒服……

    接下来的几天,小维尝试去改变,努力尝试走出生活的死局。

    首先,我让她放慢语速,一天慢一点。

    接着,减少诉说一件事情的频率,不要碎碎念。

    然后,找点自己的爱好,转移注意力。

    最后,尝试交流。平心静气和老公交流,一周一次,试图影响老公也慢下来……

    慢下来,你就会发现细微的变化,美妙的瞬间,亲子时光的快乐……

    上班的路上,看看周围的景色;

    工作时间,看看窗外;

    晴天的时候,仰望下天空;

    雨天的时候,听听雨声;

    陪孩子讲个故事,做个游戏;

    陪老人谈谈心,聊聊过去;

    给远方的朋友发个笑脸,问候一声;

    独处的时候,翻起一页书,品味一个字……

    慢下来,你会发现,好美!

   


   

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