[爱心]21天OH卡觉察练习[爱心]
[玫瑰]第十七天(人像卡)[玫瑰]
每一位都可以通过这张卡片觉察自己:
1、直觉他叫什么名字?刚子
2、他几岁了?27
3、他现在是什么状态?对抗
4、他有什么愿望吗?没有
5、他有话跟你讲吗?没有
6、如果有,讲什么?
7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?清白无罪
8、这张牌和我有什么联系?
某人,赤裸上阵,想证明自己。苦逼眼神,硬挺着,不服气。
我同样,赌气,不服。
[爱心]21天OH卡觉察练习[爱心]
[玫瑰]第十七天(美食卡)[玫瑰]
每一位都可以通过这张卡片觉察自己:
1、今天我的身体需要补充什么营养?
清淡食物
2、这张卡牌让你想到什么?
上面的看到打开见到果核。真心相待。有什么想法,积极沟通。
小面的感觉好像,下午要组织的曼陀罗活动。
热闹,有趣。
[爱心]21天OH卡觉察练习[爱心]
[玫瑰]第十七天(英雄卡)[玫瑰]
每一位都可以通过这张卡片觉察自己:
1、今天怎么过?(上午看一遍)
支持芙蓉做曼陀罗活动。
2、晚上临睡前回顾今天的过程,看看有什么发现。