近日和一个乡镇书记聊天，他是我们县里最年轻的乡镇书记，已经有十年的正科经历，是我眼中成功人士的代表。

但是，那天听他说，自己有很严重的职业倦怠，我感到很惊讶。

职业倦怠我也经常反复出现。前段时间就是如此。适逢换届，想去的岗位没去了，但是对原有的岗位又没有了激情，那段时间，自己每天处于无所事事，闲的发慌的状态，甚至晚上都睡不好。

后来我强迫自己调整了过来。那时在想，自己只有40来岁，赶上国家延迟退休，还有二十年工作时间。二十年呀，如果自己一直不调整，就一直以这样的状态工作与生活吗？

我感到了危机，所以有意识地调整。首先从每天坚持跑步开始，提振生活激情，以昂扬的斗志投入到工作中；其次，试着在简书上进行写作，那时，定的目标是日更一篇，让自己有点目标和压力。时至今日，虽然日更一篇的目标并没有实现，但定期的写作也找回了我的自信。更重要的是，单位人际关系的和谐，以及积极主动的工作心态，又让我找回了工作的乐趣。

职业倦怠人人都有，但似乎公务员这个群体更容易出现。首先，公务员收入比较稳定，稳定则容易产生倦怠；其次，多数公务员把仕途进步作为证明自己人生价值的唯一标准，而不进步或进步慢则容易产生挫败感；其三，公务员群体有较宽的社会接触面，容易和别人比较，不仅和体制内的人相比较，而且和体制外的人相比较，有了围城心理，自怨自艾就成为常事。

正如上述那位乡镇书记，在我的眼里很成功，40出头已经正科十年，身处乡镇书记的重要位置。但他却不这样认为，因为在他眼里，原来和他一样甚至不如他的人都走在他前面了，而他还是在乡镇书记的岗位上打转。所以，在他心里，现在还是有关系的人提拨快，干不干事无所谓，所以，他现在是“看摊守本”，只要不出事就行，也不想着去创造性地开展工作。所以，他说自己是“职业倦怠”。

其实，任何人都须面对职业倦怠现象。我以前很羡慕法官，觉得法官有威严，权力大，每天干的实实际际的事情。但最近做了一段时间陪审员，发现法官也不容易，每天工作量巨大，再加上现在要求高、责任大，许多法官都心生去意。现在搞司法体制改革，基层法院原本担心员额不够，现在竟然出现了许多人都不愿意入额的情况，为了完成改革任务，竟然还得做工作让人入额。

所以，面对职业倦怠，从组织的角度上说，应该让干部尽量多流动，从事不同岗位，既利于干部成长，也容易保持干部工作的新鲜度。以我的工作经历，一个岗位，往往其新鲜感不会超过五年。但是，组织总不能把所有人都照顾到，不是所有人在五年后会提拨或者调整，因为种种原因，有的人甚至二三十年在一个岗位上不动。所以，克服职业倦怠的办法最主要是还是来自于自身的调整。

首先，要有正确的职业认识。公务员也是一门职业，这个职业给了你生存的饭碗，你应当感恩这个职业，所以应该尽其所能地去干好它，这是职业给予你的义务，而只有让自己摆脱职业倦怠感你才能具备干好工作的前提。

其次，“要立足于做大事，不要立足于做大官”。这似乎是大话，但又不是，而是实实在在的话，是公务员能找到职业快乐的唯一办法。“官大官小，没完没了；钱多钱少，烦恼不少”，任何岗位都有其缺憾，也有其快乐。有的岗位有权，但是风险大；有的岗位没权，但是事少，风险小，可以让你有更多的时间进行学习和思考。而如果你是立足于干事，和真正的为民服务的角度，那任何的工作都有这样的平台，而你只要真正地沉下去，去从解决群众疾苦中去找到自己工作的价值时，可能，你的职业倦怠感真正会一扫而光。

其三，要把工作和生活区分开来。不要对工作寄予了太多其它而份外的想法，试过通过工作给你带来足够的快乐，这不现实，毕竟工作不是温暖的身体；试图通过公务员的工作来带给你太多的钱财，也不现实，毕竟，当官发财两条道，如果你通过公务员的岗位发财了，必然是由于违法违纪来自的不正当收入；如果你既想要公务员的稳妥和职业荣誉感，就想多赚点钱，那只能在一些法律并不禁止的方面下点功夫，比如，利用业余时间从事写作或者理财等手段，给自己的生活增加一点收入。

其四，要学习，坚定文化自信。这是习总说的，以前的为官之人讲究慎独、修行，现在的领导在这方面太欠缺。而唯有学习，唯有静心，才能让你能够认识并拒绝工作和生活 的各类诱惑，正心修身、涵养文化，守住为政之本。也才能不断提升人文素养和精神境界，去庸俗、远低俗、不媚俗，做到修身慎行、怀德自重、清廉自守， 从根本上远离职业倦怠的烦扰。