做身体的主人

        晨鸟声中,听昨晚上线的《梁注庄子》。梁同学用夹杂着川普的慢腔调讲孔子与庄子的不同,同为苹果初创人的乔布斯和沃兹尼亚克有什么不一样。我理解其大约意思是,前者是按成功学定义折腾完大半生,而后者更顺自己内在心意在相对既不富裕也不至于饿死中过得逍遥自在。

        想起昨天与一位相识相知二十多年朋友的微信对话,文字一来一往中,两人在表达自己认同和践行的生活方式。她谈新兴创业模式,谈大上海的无限发展商机,谈营养学和保健品;而我谈尽量去顺本意做事,谈自己总算安身立命不被外在一波一波流行,圈钱,创投给裹挟,向她描述自己身体苏醒与觉察后的体验。我承认,在那场对话中,我内在有很强的“自恋”情结,有试图说服她的妄念和慢念在作祟。

      然而,昨天的对话中,当我眼前映出一个画面:两年前在客流量最少的时段,我与她去逛上海静安寺旁边的百货公司,听到她疲沓的脚步声回响在空旷的大堂,我转头望着身旁这个有着清秀脸庞却越来越蜷缩状的朋友,是她留在我身体里最近的记忆。昨天在我打字给她回望那一刻时,眼泪在我的眼眶里打转。我是如此心疼她——本该如花绽放的年龄,她却一直为各种成功学的名目而消耗自己的生命力。

        我对于我自己的人生呢?

        跌跌撞撞一路走来,被生命无常狠狠摔打后的我,身体开始觉醒,细胞渐次舒张,我在学习不再让那些殚精竭虑烧脑的成功学,发展观,价值论牵着自己疲于奔命;而是越来越多地停驻下来,听从身体的指引,让身体的感觉告诉我前行的方向。

        回国很长时间了,一直在为合适的工作机遇而处于反反复复的开合状态。因缘际遇,每一次来来去去,所谓的理想与抱负,沉淀下来以后,发觉都不过是在照见自己的贪嗔痴慢疑。

        同时,我也觉察到,面对外在的人事物,我的头脑并没有升起异样之念,但身体的热,冷,麻,刺,僵硬,如火烧般的灼热撕裂,眼里涌出的瘴气,林林种种,其实在给我智慧的提示:此事不合,彼人不宜,此物端矣,他事宜断……

        于是,一次又一次,我学习让自己安静下来,去觉察身体的反应,去照见自己的”贪嗔痴慢疑“,去跟随自然赐予自己的节奏,去体悟何谓”凡有所相,皆是虚妄”。

        写到这里,不由在心里升起无比的感恩,感恩自己与一位能量疗法老师——刘淑妃老师的缘分。七年前,为着给儿子治疗眼疾,我第一次走进她的能量疗愈课堂,开启与自己身体重新连接的内在探索之旅,“却意外的借由身心工作的触发,而真切地透过身体接触到真实自我的内在世界“,并在一路践行中深切体悟到” 在身心的疗愈上,没有大师,没有专家,只有愿意为自己负责及学习做自己主人的人“。

        面对人生无常,越来越多时候,我的心在放下,身体的细胞在灵动着,了悟着“色即是空,空即是色”,同时用自己身体的感觉在享用着此生此世的鲜活生命。

        此刻,我嘴里有口水不断分泌出,那是成都街头花串串留在味蕾的感觉。

图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 202,607评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,047评论 2 379
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 149,496评论 0 335
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,405评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,400评论 5 364
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,479评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,883评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,535评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,743评论 1 295
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,544评论 2 319
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,612评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,309评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,881评论 3 306
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,891评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,136评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,783评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,316评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 我说的身体主人,不是说我想自己手动一下,手便能动一下,想让脚动一下,脚便能动一下,而是说,我能控制自己的体重了——...
    行云如是说阅读 332评论 3 1
  • 每段路,起初人挤人,走着走着,便少了一部分人。行走的路上,有人抱怨太累,有人抱怨困难太多,有人感觉力气要耗光了。很...
    一笑育儿阅读 1,747评论 0 0
  • 文/娜仁高娃 ——beyourself 在我们起步前行的最初阶段,周围的街坊邻...
    邓荣阅读 323评论 0 0