我们女性每天花在脸上护肤的时间很多，但我们首先要正确认识我们的皮肤才会使皮肤更健康，皮肤才能真正好。

      皮肤是需要要管理的，那我们要知道管理的对象是谁，首先要认识我们的皮肤，其实皮肤最重要的作用是保护你。

      皮肤最主要得有三个功能，第一个是：屏障功能（免疫功能），还有两个是：感觉功能和代谢功能，这是我们科学护肤的前提。

    大家有没有想过咱人体最大的器官是什么？我们人体最大的器官不是肝，不是肺，不是心脏，也不是胃，而是皮肤。我们皮肤这个最大的器官到底有多大？展开以后她的面积可以接近2个平方米。

        而且不仅大而且还很重，算上皮下组织的话，它能占了人体接近6分之一的重量。比如像一个体重68公斤的成年人，皮肤的重量差不多有11公斤了。

      作为人体的器官总是要担负特定的功能，比如说胃的功能是消化，肠的功能是吸收，肝的功能是排毒，那么皮肤的功能是什么呢？

      注意，我们皮肤的主要功能是：“屏障功能”，说的通俗一点，皮肤就是一堵墙，是用来保护你的，要知道我们生存在这个地球上，其实是时刻面临着大自然的考验，有风吹，日晒，雨淋，水，空气里可能还会有有害物质。

        作为身体和外界第一个大面积接触的器官，皮肤就是一道墙，把你的肌肉，血管，内脏包裹住，让他们免受这些外界的侵害。

      而且，我们人在进化过程当中还失去了体毛的保护，就只剩下这光溜溜的皮肤来承担这个保护功能，所以压力是很大的。下面我们来看看，皮肤为了来保护你，都进行了那些超级能力？

        第一个超级能力是：强大的对外抵御能力。为了抵御外界物质的入侵和干扰，皮肤进化出了很柔软但是很致密的角质层。为了抵御外界有害的微生物，皮肤还拥有了强大的免疫屏障和和微生物屏障。为了抵御能引起基因损伤和突变的紫外线，皮肤还进化出了黑色素。

        皮肤第二个超级能力是：强大对内保护能力。水是生命之源，人体内的水占整个体重的70%，为了防止体内这些珍贵的水分散失，皮肤里充满了丰富的天然保湿因子（NMF），可以帮助我们把水分锁在体内。一旦失去皮肤，人很快就会因为脱水而死掉。

        皮肤的第三个超级能力是：强大的再生能力，在和外界恶劣环境作斗争的时候，你的皮肤是杀敌一千，自损八百。为了应对这些损失，皮肤也是身体最大的干细胞库之一，如果受到损伤，也可以及时恢复。这种再生能力，成年以后，只有皮肤和肝脏才有。总之一句话为了保护你，你的皮肤很忙。

        好我们说完皮肤最重要的屏障功能（免疫功能），我们在来说下皮肤的2个次要生理功能。

        一个是感觉功能：皮肤也是人和外界最大的信息交流器之一，皮肤上到处都是神经末梢。温度高了，它知道烫，温度低了，它也知道凉，有尖锐东西扎你它也知道疼，外界一旦有任何的风吹草动，它马上就会给你通风报信。

        皮肤另一个功能是：代谢功能。比如你吃进去的糖，脂肪，蛋白质，电解质，这些物质的代谢就有一部分是在皮肤当中进行的。比如皮脂腺，汗腺，都是人很重要的代谢通道和终点。例如你昨天晚上吃了一顿火锅，第二天早上起来，就会觉得脸油油的。

          在了解了我们皮肤的屏障功能（免疫功能），感觉功能和代谢功能以后，你有没有发现一个很奇怪的问题？同样是人体的器官，很少有有人每天天保养心，肝，肺呀，可到了皮肤，女人会花很多钱，很多时间。

        要知道，要知道全球化妆品的市场规模一年超过2000千亿欧元，好吓人吧？

      之所以皮肤会这么金贵，那是因为它在人体的最外面，你的健康状况，活力指数，甚至还有性吸引力，这些重要的社交信息，通通都被它暴露了，所以人呀就是忍不住要修饰它，尤其是咱们脸上的皮肤。

      再跟大家讲下我们平时很常见的2个认知错误，这2个工作，皮肤是不做的，或者准确的说皮肤是不积极主动做的。

      第一皮肤不管呼吸，对人来说肺才是呼吸器官，下次如果你再看到有人宣传护肤品说什么质地轻薄，不会阻碍皮肤呼吸之类的话，你就知道是什么回事了。

      第二皮肤不负责吸收，特别是主动吸收，它也没有那么智能，不能分辨什么东西有好处要多吸收，什么东西不好，它得防着。人的皮肤只是有点有限的渗透能力，而所有的护肤品其实就是利用了这一点点的渗透性来发挥作用的。

      你要想想皮肤要真要像个海绵一样那么能吸收。恐怕你早就被汽车尾气给毒死了。

      总结一下，今天讲了皮肤负责的屏障功能（免疫功能），感知功能，和代谢功能，也帮你破出皮肤能呼吸，会吸收这2个误区，接下来我还会讲为了维护皮肤健康，你到底应该怎样做？你期待吗？

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