12月6日，今晚开始阅读《被讨厌的勇气》。
说实话，听朋友推荐这本书时，我犹豫了。看书名，猜测是一本心灵鸡汤的书。
想想，这社会上，最不缺的就是鸡汤书。看多了，反而觉得怀疑人生。
朋友说，这是一本心理学和哲学合二为一的书。
我一听心理学、哲学，更不想读了。
长了几十年，我还真没去看过此类的书。因为感觉太高大上、深奥枯燥，不适合大众。
事后一想，既然推荐了，还是翻翻吧。
于是，我在无比的纠结中，先去看了电子书。
电子书的前几页，全是什么蔡康永、曾宝仪、身心灵作家、国家心理督导师、著名心理咨询师、著名的杂志专栏对读了本书的赞誉，还有三篇推荐序。
说实话，看完赞誉和推荐序后，我才知道自己的思维贫穷限制了我的想像。
这就是一本深入浅出的好书，不仅可以做为大众的自助手册，还能成为专业人员的临床指南。
我立马在网上买纸质书，今天书到了以后，迫不急待地仔细阅读起来。
《被讨厌的勇气》是由两位日本人所著，本书采用哲人和青年对话的形式，回答了“我是谁”“我从哪里来？”“我要去哪里“三个哲学问题。书中的一问一答，就像我们自己在日常中的说话方式，很亲切、也很能理解和吸收。
说到哲人和青年的对话内容，不得不提及到阿德勒。因为整本书的内容都是以阿德勒的思想为主题在讲述。
阿德勒，奥地利精神学家，是与弗洛伊德、荣格并称为“心理学三大巨头”，同时，阿德勒也被称为思想家和哲学家。
阿德勒是人本主义心理学先驱，个体心理学的创始人，曾追随弗洛伊德探讨神经症问题，也是精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德的心理学体系的心理学家。
阿德勒生于1890年，对于我们来说，他是一个古人，但他的思想却能给予我们积极向上、完善自我的正能量，特别是当今这个时代。
我们了解了阿德勒，接下来就先给大家介绍《被讨厌的勇气》引言部分。
这个世界或者说这个社会简单吗？
你或许会回答，成年人的世界很复杂，只有小孩子的世界才是简单的。
成年人要面对来自工作、生活、社会等方方面面的压力和问题。
而小孩子总是无忧无虑、快快乐乐的地生活和成长，总是满怀希望地期待美好的每一天。
小孩子不清楚大人为什么烦恼,不清楚大人们为什么会有加班？不清楚什么是大人们的人际关系？什么是竞争和对手？
这就是如今很普遍的，不同年龄人的不同世界。一个简单、一个复杂。
为什么会这样了？
因为成年人住在各自的主观世界里，可孩子们住的世界却是客观的。
主观和客观，相信大家都不陌生这两词儿。
主观是指以人的意识去支配一切。
而客观了，恰与主观相反。客观是不依赖于人的意识而存在的一切事物。
为了更好地说明主观与客观的关系，书中举了个例子。
哲人问青年是否有喝过刚打上来的井水。
青年说在炎炎夏日里，喝过。而且井水特别清凉。
哲人说，其实井水的温度是恒温的，长年在18度左右，不会因为季节不同，井水的温度发生变化。
但为什么人在冬天和夏天饮用的感觉却不一样了？青年在夏天喝井水时，会主观地认为天热，所以井水变得更凉快。
因此，我们“如何去看待”就是主观的全部，而且还无法摆脱自己的主观，这也是成年人看世界是复杂怪异的。
如果，我们自身发生变化，世界就会恢复其简单姿态。
因为，问题不在于世界如何，而在于你自己怎样。
如果我们戴上墨镜看外面，肯定觉得太暗；但摘掉墨镜，光线又太耀眼，于是就想闭上眼，甚至又想戴上墨镜。
就是这样的情形下，我们还要摘掉墨镜吗？我们能正视外面的一切吗？我们有这种“勇气”吗？
书中提到，人的改变。
我们一方面希望自己有改变，希望人生可以重来，但另外一方面却害怕改变。
今年的引言讲到了哲人通过人对世界的主观和客观认识，说明了：世界极其简单。也简单地提到了勇气和改变。
期待下次阅读后，再作分享。
