如何与孩子有效沟通

2020年3月11日  周三  19：30   

徐瑞瑄

我们可以通过自己的学习，面对问题的时候有能力去解决。

1、我们有么有学习过怎么当父母？

我们自己知道很多道理，知识，概念，但还是无法引导孩子。

我们是知道，而做不到。因此，我们必须要去学习。

A、孩子会有情绪。

我们都是用自己的方式缓解自己的情绪。如果孩子不舒服了，你跟你对着干，你能理解吗？

通过缓解自己的情绪，让自己舒服。

怎么从不舒服到舒服。我们从小到大累积了很多情绪，堆积了很多垃圾，选择了自己的方式缓解情绪。但问题没有解决，过一段时间后，我们依然还会有情绪，甚至会更大。

原来我们所有的人都有学会掌握有效释放情绪的方法，让自己情绪稳定，才可以看人顺眼。

我们还在无法专注做自己的事情，是因为他今天不高兴，不舒服，还在是不会表达的，我们也不会，我们因此无法引导孩子。没有办法释放自己的情绪。

学习要首先学会有效释放情绪的办法，让我们抽离出来去看待。

B、情绪来自于哪里？

1、爸爸妈妈的关系和谐。

当我们看待自己的父母在吵架，我们也会很害怕，有的会选择躲在一边，有的会暴怒，有的会去做自己的事情。因此，需要父母学会相互理解，达成一致意见。

2、父母是分居两地。

我们希望孩子一次的人生经历需要花更多时间去陪伴孩子。现在非常灵活了，大家可以调整一下自己的工作时间和带孩子的时间，尽量多陪伴孩子。

如果不是每天见面，可以打电话、视频，每天早晚沟通一次，其实都是很方便的。只要你想做，就一定有办法可以得到。

所有的父母都非常爱我们的孩子，只是没有拿到，需要系统的去学习，有效的去做。

3、送养——把孩子给老人带。

每个孩子最重要的人是自己的父母。谁也替代不了父母，再苦再累也要自己带。

爸爸妈妈要有分工。父母两个人带孩子才会健康。否则孩子会出现很多偏差行为。

我们都认为我们对的方式去做，此时此刻开始我们听到知道了，为自己去做一点调整，去给到孩子补充心理营养。

被送养的孩子，会觉得自己孤独、无助，心定不下来，包括与夫妻关系渴望和期待，要么索取要么控制，对孩子也会控制，会导致孩子有很多情绪在。

4、离异。

这个世界上只有两种人打交道，与有血缘关系的人相处的好的时候，才可以与没有血缘关系的人相处的更好。

        夫妻是没有血缘关系的，只是对方有自己的需求点和好处，双方在那一刻达成的时候距离就越来越近，就会生活在一起，就看不到可以欣赏的部分，有了孩子对待孩子的方式方法不同。会有很多不同的小西关，认为自己是对的，就开始对抗。都是来自于我们跟随自己父母的原生家庭带到现在的家庭，跟父母吵完还是父母，但是夫妻吵完后就非常恨对方，一点点的小问题就逐渐增多，两人的共识就少，逐渐分开。父母没有学习过，就会把这个情绪带给孩子，孩子就会承接父母不应该承担的部分。他每天在思考这些事情的时候，能否安心做自己的事情？

所有的孩子，所有的男人女人，如果存在离异情况，是因为那一刻的相爱把我们带到这个世界上，下一刻吵架是他们自己的事情，不理对方是自己的事情，打算分开是他们自己的情商。我们只要知道，是因为父母那一刻的爱来到这个世界上，有资格成为的人是父母最爱的礼物，是最重要的人。

        没办法如对方和解时候，孩子就会承接，我们要做功课，自己学习，让自己在学习的过程中了解对方背后的动机，学习是为了放过我们自己。

离异本身对孩子是没有伤害的，但是因为你没有学习就会把负面的东西承接给孩子。先开始学习，开始了解自己。去看看为什么与对方在一起。

5、父母一方或者双方死亡。

会导致自己与老公关系不和，看不惯自己的老公，其实点是卡在原生家庭父母死亡那一刻的情绪。

我们都有能力去学习、转换我们的情绪，成为情绪的主人。

        我们定的目标是在写作业上，但是却去向了不让孩子玩手机上，天天在说事。就会发现我们看孩子会很烦。

      就目疫情前情况而言，晚睡就晚睡，只要能按时起床、按时上课就行。只要他能听就行了。既然是在家，我们只要达到一个目标，只要他们听了就行，上了就行。哪怕是抄了一遍，也是在记忆。我们最终要拿到那个结果最重要。

6、妈妈的情绪要稳定。

所有的男人女人都是女人生的，会影响这个环境，影响一家人。

从怀孕开始，母亲所有的情绪都会承接。孩子会照单全收。

吸引力法则，为什么这个男人和这个女人在一起，因为我是谁就吸引谁。

所有的问题都不是问题，我们要找到方法去解决问题。

二、如何解决问题。

当孩子开始对抗，是因为他有自己思考、有自己观点。

不断重复唠叨的时候，孩子会不搭理你，跟你对抗。

1、把焦点回到自己身上。你作为父母你是否做功课？孩子会模仿。

2、耐心倾听。回应，是的，对的，好的。因为所有的人认为自己是对的，所以才说才做。无论对方说什么先认同，再说自己的观点。

3、表达情绪。“孩子你听这么说，妈妈很生气。”

捂嘴，转身。

拍拍自己，甩甩双手。

❤❤❤“孩子，你辛苦了，妈妈爱你。”

任何一个人对待我们都不是理所应该的，对所有的家人都可以说这句话。

从现在开始我们还没有能力引导孩子，立即停止引导，否则我们还在就会模仿我们。我们做好我们自己该做的事情。每天计划自己的事情，照顾好自己。把这些呈现给孩子。

感谢孩子给我们学习和成长的机会。循序渐进的去学习，举一反三，灵活运用。