这世间每一天都有人在熬鸡汤，心灵鸡汤我们都听过很多，也曾陪伴过我们渡过很多无助悲伤的日子，给予我们希望与方向，大家总说道理我们都懂，但还是过不好这一生，其实我想是不是大家走入了一个误区，太过依赖，依赖别人的意见，依赖第三方观点，反而忽略了自我的意识。
人之所以有趣而且生来为人，我觉得就是因为我们都有思想都有意识都能思考，所以世间才会有如此多的有趣思想碰撞产生的化学反应：感情。人往往都容易被感情支配，行为也好，语言也好，情绪也好，当被感情支配的时候人都是缺乏理智的，容易做很多欠缺考虑的事情，倘若一个人总是不能控制自己的情绪，不能有自己的思考，那么就算再多的鸡汤再多的道理对其而言都不过是一碗水和一些烦心的语言罢了。所以人这一生啊，道理要听，关键还是要有自己的思考和经历。
有时候遇到不如意和挫折的时候，我们习惯性的想有个人帮助，或许一些建设性的意见或许安静的陪伴或许一杯
酒，人的骨子里都有惰性和趋向简易性，希望以最简单的方法去解决身边发生的所有事情，但是我一直相信每个人的存在和每件事情的存在都是有它存在的意义的，应该去面对它然后通过它感悟一些东西，最终的感悟才是每件事情每个人存在在你生命里的意义。我喜欢自我意识这个词，它在告诉我们活成自己，你的一切行为一切思想一切情绪都是自己的东西，忠于自己是最酷的事情，但也要记住在忠于自己的同时别让自私为难了其他人，因为世上的人谁也不亏欠谁。
当我们有了自我意识并且能和它相处融洽的时候，你或许就不会抱怨为什么过不好这一生了，那个时候的你走路带风生活充满着阳光目标也变的简易而又清晰，因为你知道自己希望得到什么也知道将如何去得到，那时候的生命将变的鲜活起来，你不再质疑也不再恐惧，你的这一生也会因为你的坚定意志和明确目标变的越来越接近你喜欢的样子，你知道吗？那时候的你正走在圆满自己的道路上，你所见到的都是阳光啊。所以不要依赖，要正视自己，要相信自己，要多听听自己内心的声音。
这样的你真的很酷，当岁月尽头的时候你回首看这一路走来，竟然真是看到的最开怀的自己。这便是无悔。
