【《奇特的一生》·Day7·柳比歇夫的时间记录】

这是“崔律精时力之100天挑战阅读《奇特的一生》”系列，今天是2019年2月8日。

一、原文：

P47（接前一天）

柳比歇夫不是行政管理人员，不是组织者。他的职务也好，周围的人也好，都没有要求他实行时间登记制度。他不可能托女秘书记录他的时间。他非但自己动手每天统计，还亲自做结算，详细到了无情的地步，什么也不隐瞒，什么也不缩小。不仅如此，他还拟订计划，预先安排好下一个月的时间，安排好每一个小时。一句话，他的时间统计方法本身就需要花费相当多的时间。人们不禁要问：“为了什么要这样干？自愿去做这项苦工，拿它来折磨自己，有什么意思呢？”他的朋友们都感到莫名其妙。他的回答极其笼统含糊：“我对这个时间统计法已经习惯了，没有它就没法工作。”但为什么要养成这个习惯呢？为了什么要创造这个方法？实干家为什么需要这个方法，它为什么对实干家有好处——这样泛泛而论，我们倒是明白的。笼统的说明，我们总是能够明白的。可是为什么柳比歇夫他要这样做？是什么迫使他这样做的？

二、我的阅读日志：

①从职业上来看，柳比歇夫并不是从事行政管理相关的工作，也没有秘书，他统计时间记录完全是自发的，与职务没有关系。

②记录的方式：自己亲自动手统计每天的时间，亲自结算。

③记录的原则：没有丝毫隐瞒，如实记录，精确到分钟。提前做好计划，通常是提前一个月安排好每一天的每一个小时。

④创造时间记录法的原因：柳比歇夫本人已经习以为常了，记录时间成为了他个人的习惯。至于他为什么会创造时间记录，之前的片段中我们已经做猜测。

三、崔律阅读指引：

本段中我向柳比歇夫学到的一个点：提前做好时间计划！精确到每一个小时！

虽然使用日清单，甘特图等工具，自己每个月、每一天也会做计划，但是自己的计划非常简单，除了例行事务之外，重要事项的时间比较宽泛，没有精确到每一个小时。

统计时间的时候也存在这样的问题，对时间的感知还处于比较粗糙的阶段，尤其是在春节期间，思想难免是有所松动，存在事后修改时间记录的情况。

强化时间记录的意识，每切换一个动作的时候看一次钟表，及时记录。

设置时限的任务，至少早中晚关注三次，未达成目标的话，要提前调整时间安排。

【《奇特的一生》·Day6·时间记录与忏悔】

这是“崔律精时力之100天阅读挑战《奇特的一生》”系列，今天是2019年2月7日。

一、原文：

P47（接前一天）

于是，有各种时间节约专家应运而生，有专门的参考书问世。多数是为企业领导人服务的。有人计算过，数他们的时间最宝贵。

美国经理们的科学导师彼得·德拉克建议每个领导人把自己的时间做个精确的记录，然而他说，这个记录做起来极其困难，大部分人都吃不消：

“我强迫自己去请求我的秘书每过9个月做一次时间统计，统计一下3个季度来我的时间利用情况……我向自己保证，并且向她做了书面保证（她坚持要这样办）：她把统计结果拿来给我看的时候，我绝不把她解雇。然而，虽然我这样已坚持了五六年，但我每次总要嚷嚷：‘不可能！我知道我浪费了很多时间，不过不可能有那么多……’我倒想看看，谁做了这样的统计会得出不同的结果。”

彼得·德拉克深信没有人会接受他的挑战。他是专家，他这个有勇气的人以他的亲身经历对此深信不疑。能够下定决心做这种分析的，确实寥寥无几。做这样的分析，比做忏悔需要更大的精神力量。在上帝面前坦白，总要比在凡人面前坦白容易些。把自己的弱点、恶习、空虚等统统暴露在众人面前和自己面前，是需要勇气的。德拉克说得对，只有让-雅克·卢梭或托尔斯泰这样的人，才能严格无情地解剖自己。

当然，我们这里要求比较低，只要求看见自己的职业上的“我”，但敢于这样做的也是凤毛麟角。

二、我的阅读日志：

①现代社会节奏非常之快，市面上高效工作专家和时间管理方面的书籍不计其数，但是如果只是单纯的看书或者听专家讲课是没有帮助的。我个人对这一点深有体会，在参加崔律的精神力管理课程之前，我也阅读过时间管理的书籍，印象非常浅，过目即忘，原因在于道理大家都懂，却做不到知行合一，所以看过听过之后就成了过眼云烟。

②时间记录的结果：如果不是用APP记录了自己各项事务所花费的时间，我一直以为除了睡眠，自己在工作当中花的时间是最多的，统计结果显示自己陪宝宝的时间是最多的。关于睡眠的时间，我也有种错觉，如果睡眠时间不足8小时，便觉得自己睡眠时间不够，会精神不佳。当我了解到睡眠周期之后，我改变了这种想法不管是6个小时还是7个小时，我都觉得睡眠时间很充足了，需要提升的是睡眠质量而已。

③坦然面对并无情剖析：“忏悔”是指信徒在上帝面前坦白自己的罪过，但是如果在自我面前，我们却很难坦诚相见。每个人都有一种完美主义的倾向，认为自己应该是美好的，具备很多优点，关于自己的缺点、不足，甚至丑恶，会选择性忽略。剖析自我，拨开一层又一层的壁垒，需要巨大的勇气和可遇不可求的契机。

三、崔律阅读指引：

1.（如果过去未学过时间记录的，请思考）人们难以做到记录时间的原因是：

①一是没有时间记录的概念，或是没有养成时间记录的习惯，一个习惯至少需要21天才能养成。

②二是没有有效的方法。没有方法就没有道路，行之不远，除非是自创。

③三是没有同频的小伙伴儿。一个人的力量是有限的，团队的力量是无限的。就像是读书，如果一个人没有进过学校，在家全靠自学的话，学习的成果很有限。而团队之间可以相互鼓励，相互促进，可以得到有针对性的反馈。

2.（如果过去已学过时间记录的，请思考）我难以做到记录时间的原因是：

①人性懒惰，时间记录本来也是一件很枯燥的事情，对于缺乏自律和强大意志力的人来说，这是一个非常挑战自我的事情，自驱力不足的人很难坚持使用。

②也可能学了之后，认真做了时间记录，但是没有勇气去面对时间记录，实践中依旧重复昨日的节奏，没有改进，时间记录成了一剂自我催眠药。

③有效的反馈机制能够促进持续的时间记录。如果自身没有很强的自律性和意志力，那么他需要外界的反馈，正向反馈能加强时间记录这一行为，反之，则会削弱。

④缺乏目标也可能是一个重要的原因。

⑤最后一点是可能缺一个时间管理的导师，比如崔律这样的，时而指引方向，时而加持神力，时而挥舞小鞭子，哈哈。

【《奇特的一生》·Day5·时间的价格】

这是“崔律精时力之100天挑战阅读《奇特的一生》”系列，今天是2019年2月6日。

一、原文：

P46（接前一天）

时间比过去少了，时间的价格比过去高了。

人最宝贵的是生命。但是仔细分析一下这个生命，可以说，最宝贵的是时间。因为生命是由时间构成的，是一小时一小时、一分钟一分钟累积起来的。现代的人对他宝贵的、奇缺的、干什么都不够用的时间，总是要这样那样地计划一番。我同大伙儿一样，也开张单子，列出要办的事情，为的是更合理地安排时间。我也预先计划一星期——有时是一个月的时间，注明完成任务的期限。有条理的、意志坚强的人，一天完了，还要分析分析当天的情形，弄清楚该怎样合理地支配自己的时间。当然只是工作时间喽。但就是这样，他们也是了不起的人（对我来说）。我可是意志不够坚强，干不了这种事，而且这又有什么愉快的呢！更何况分析的结果可能会使你烦恼不堪。没有什么特殊的必要，值不值得在这上头丧失自尊心？责备自己没有条理、不会好好安排自己的生活——这是一码事，然而对什么都了如指掌，连损失了多少小时多少分钟都清清楚楚——这又是一码事。我们真诚地相信我们是在尽力而为，认真地埋头工作，蓦地发现我们真正做工作的时间说不定只有一个小时、一个半小时，其余的时间都流走了，消逝了，浪费在无谓的奔忙和聊天上，浪费在等待鸿鹄之将至。我们不是挺珍惜每一分钟的嘛，放弃了休息，摒绝了娱乐……

二、我的阅读日志：

①人最宝贵的是生命，而生命是由时间组成，时间是日复一日，年复一年，每一分钟、每一个小时积少成多，逐步累积成了时间的河流。

②我们都在制定计划，总结反思，试图合理支配自己的时间，但是效果一般，没有方法、意志不坚定的我们，找不到掌控时间的钥匙。

③总结分析的结果会使我们自责、内疚、烦恼，回首往事的时候我们会感慨岁月不饶人，我们很难做到像柳比歇夫这样，对损失多少分钟多少小时，时间花费在哪里有清醒的认识！

实际工作中，每天朝九晚五，有效工作时间不会超过三个小时！琐碎的奔忙和无聊的聊天占据了我们大部分时间，我还一度觉得自己效率很高。

三、学霸题（选作）：

今天是大年初二，2019猪年已正式展开，你想要在猪年里活出怎样的生活？如何用时间成就这样的生活？

我希望在2019年珍惜每一分每一秒，工作生活兴趣爱好等相互融合，工作更加充实，技能更加精进，继续每日打卡（积少成多），每个阶段专注于一项技能，每一步都脚踏实地，问心无愧！

继续践行时间记录，通过对比、分析，不断改进记录的方法，逐步提高精确度。

我希望按照甘特图，每日、每周、每月跟进自己的计划完成进度。

利用四化，简化工作和生活中的流程，节约时间去做高价值的工作。

【《奇特的一生》·Day4·时间“成本”核算】

这是“崔律精时力之100天挑战《奇特的一生》阅读”系列，今天是2019年2月5日。

一、原文：

P45

我浏览了他《论生物学中运用数学的前景》一文的手稿，在最后一页我看到了这篇论文的“成本”：

准备（提纲、翻阅其他手稿和参考文献）

14小时30分

写29小时15分

共费43小时45分

共8天，1921年10月12日至19日。

看起来，早在1921年他对时间统计已经研究停当，可以准确地算出每项工作的时间消耗。

他做时间统计，也善于做时间统计。

有些作者在稿子上注明完稿日期。写上具体日子的较为少见；写明从几日到几日的，那就更少见了。至于用了多少小时，我是头一遭见到。

柳比歇夫的每篇论文，都有“成本”核算。这个核算是怎么做的？原来根本没有专门做过什么核算。他的时间统计法仿佛是一台计算机，自动提供了数据：写一篇文章，看一本书，写一封信，不管干什么，每道工序的时间都算得一清二楚。

二、我的阅读日志：

①“成本”释义：是指商品经济的价值范畴，人们要进行生产经营活动或达到一定目的，就必须耗费一定的资源，其耗费资源的货币表现或其对象化。（百度百科）文中的“成本”是概念的外延，是指用于写作论文所花费的时间。

②“核算成本”：既然柳比歇夫把自己的时间当作一种资源，那么他的时间统计法就是一种核算成本的方式。

他核算的方式比较专一，适用于生活工作所有的事项；汇总单一事项所花费的时间，明确其成本大小，有利于估算此类工作所花费的时间；有利于感知时间的长度能够在以后的工作中提高时间利用率，即缩减成本。

③这篇论文的成本：这篇论文柳比歇夫共费43小时45分，共8天，那么每一天所花费的时间平均是5.4小时，可见他对专业论文的专注度是比较高的，有效利用时间率也非常高。如果从经济学的角度来计算，他可能是一个出色的商人。

④联系自己：可以让时间记录更精确；重要事项需要专门记录并汇总时间；效率手册可以辅助手动记录。