学习笔记:武志红的心理课|自我08|口欲期:吃货的源起

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弗洛伊德认为,人天生有性本能,而快感中心的不同,导致了一个人的人格发展,也即性心理发展,有五个阶段:口欲期、肛欲期、性器期、潜伏期和生殖器。

性,是我们大多数中国人讳莫如深的一个字。很多人直接把它理解为床笫之事,认为藏在这个字后面的,是低俗、肮脏、龌龊……

我们从没有想过,“性”其实是我们的本能。于是,因为偏见,我们失去了一个探究和了解自我的重要视角。

成长过程中,我也曾无数次被这种本能折磨,即便在欲望被满足后,也会陷入深深的自责。是心理学的学习,让我知道了自己的欲望并非另类,更非罪恶,让我谅解了自己,也理解了自己。

口欲期的阶段,是一岁前,这期间婴儿的快感中心集中在口腔,吃东西和用嘴感知事物,都会给婴儿带来快感。

看来,母乳喂养不仅有营养方面的好处,还能在孩子口欲期内满足他的欲求,一举两得呀。

孩子在一岁前,拿到任何东西,都喜欢往嘴里放,这个问题困扰了很多家长。其实这是孩子在那个阶段的正常诉求,却被我们以不卫生为理由强行禁止了。棒棒糖是后期的一个弥补吗?但依然被一部分家长,以牙齿健康为由所禁止。

家长在这方面的的干预,造成了很多人在口欲期得不到满足,于是用一生去不断寻找和重温那个缺失的感觉。吃货就是这样形成的。

性心理发展阶段理论中,有两个心理现象——固着和退行。当在某一阶段得到过度满足或严重匮乏,都会导致一个人的心理固着在这一阶段。退行是指当一个人在高级阶段发展受挫后,会退行到低级阶段,为的是寻求低级阶段曾经获得的满足。

原来过度满足也不行,也容易造成固着。那这个分寸如何掌握呢?

退行真的很常见,只不过我们并没有意识到自己在退行。

比如说我,在遇到突然的打击时,会出现很强的困倦感。之前我认为,这是受到伤害时的一种本能的收缩。看来不是收缩,而是退行。

我在追求一种放弃自我控制,交由潜意识(梦境)控制的安全感。我的行为,是否可以理解为,出于对安全感的渴望,对母亲的向往和依赖?需要通过接下来的学习,进一步确认。

作为最早期的心理发展阶段,口欲的固着和退行,是最容易发生。

我不抽烟,但是喝酒。那么喝酒是口欲的固着和退行吗?

应该是。

试着分析一下:1.喝酒有辛辣感并混合着特殊香气,让口腔得到更大程度上的满足。2.喝酒会延长进餐时间,让口腔得到更多的咀嚼和品味时间。3.受外界打击后,需要用酒精的眩晕感,让自己退行到一种濒于失控(或完全失控)的状态。

我们为什么对酒后的这种失控这样渴望,随心所欲不正是孩子的行为吗?

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