曾经我有个疑惑：为什么那些女性那么忙又有时间把自己打扮得那么美？
是什么原因促使她们又忙又美？
偶然的一次机会，我读到一本书《当你又忙又没美，何惧患得患失》，我找到了我想要的答案，不如我们一起来看看。
《当你又忙又美，何惧患得患失》的作者是梁爽，她是奋斗派中的养生者，爱自律的天蝎女，一个比较有趣的女子，已出版《你来人间一趟，你要发光发亮》。
同为天蝎女的我，看到作者的奋斗拼搏的同时，自律而又美丽生活态度，值得我努力地靠近，就好像我也能离成功更近一点。
又忙又美，忙是一种状态，而美只是一种生活态度。
忙，不是只顾工作，而是修炼无论离开谁、你都能活得更精彩的能力
日常生活中，很多人都在抱怨着，我每天工作那么忙，怎么能抽得空出来化妆、读书、或学习。
好像只要为了忙而找出一个理由，就心安理得地不去学习，不去进取，不去为了成为一个更好的自己而去努力，满足现状、停止不前。
每个人为了生存，都会去做各种不同的工作。工作是避不开忙碌，但在忙碌之余，为何不深入地思考――我除了忙碌之外，我还能为完善自我做些什么？
那就是如何打造“美”的自己？
美，不是空有皮囊，而是懂得欣赏自己、享受生活，敢于追求漂亮的人生。
美是由外到内的一个过程，你不要期待别人能从你糟糕的外表，邋遢的装扮，从而能看到你的内在美。
谁都没有这个耐心，除非是你家人之外。
所以外观整洁大方，适当的自我管理，是尊重别人的一个开始。
外表的美丽，可以与颜值高扯上关系，符合这个社会的审美观，与他人沟通交流的切入点就更容易多了。
“美”除了外表的美，更是独立坚强的美，尤其是经济独立的美。
独立是女性最好的铠甲，当你依附别人，容易失去一切。
生活中很多例子，当一个女性为了家庭放弃了自己的事业或工作，成为了一名全职家庭主妇，每天就围着这四块墙而旋转，断绝了也外界的联系，在一个相对自我安全的环境中自我放弃。
我并不表明成为全职家庭主妇是一件坏事，只是每个人的追求不一样，最后的结果也是不一样。承受的风险也比经济独立的女性更大一些。
只是希望，若你想拥有更自由更安全的生活，依靠别人犹如镜花水月，不如实实在在的掌握在自己手里，或者只是一点点的改变，也可能是你未来美好生活的那只蝴蝶。
再次回深圳工作时，我立志要成为奋斗派出的养生党，不管工作多累多忙，都不能忘记“又忙又美”，每日“四省吴身”：饮食健康否，坚持锻炼否，作息规律否，心情愉悦否。
追求美丽的外表，独立的经济能力之外，我们更重要的是拥有健康的体魄，良好的生活习惯，才是我们走得更长远的基础。
不如来学习村上春树的生活习惯：
早睡早起
坚持跑步
好好吃饭
经常旅行
认真独处
每个人的生活习惯都不一样，这里只是提供借鉴方法，结合每个人的习惯和实际情况，整理出一个适合自我的良好生活习惯，而不是一昧地复制粘贴他人的想法方案，在漫长的生活中，总结出一种自己喜欢并受益的生活方式非常重要。
看到手机电量不足10%，急也没用，你还得一格一格地充电，人生也是。
“又忙又美”是梁爽开给所有女性的一剂处方药，专治你的纠结、拎不清、玻璃心和想太多！按章服用，你将减少80%的拧巴！
当你开始追求又忙又美的生活，才能构筑自己想要的安全感，孵化出正确的价值观，对自己的能力、感情和人际关系更有信心，便会和患得患失的自己渐行渐远。
