早上谷应同学说，听了周四的分享（冥想专业课），觉得声音柔柔的，平静，挺舒服的。当时分享心挺静的，不过开始前1-2小时前气得够呛，失望愤怒气愤嗔恨……情绪交错复杂，老虎不发威以为是病猫？！最近好几个月没生过这么大的气了。
分享开始前，平静了一些，想到这都是自己原来种的因，一切像镜子一样反映出来结的果，也就认了吧。既然认账，那就不抗拒接受它，心里也想到自己肯定也有很多没做好的地方，比如心生不满，都长成一大片了，都没有及时表达反馈出来，于是一根草压倒了骆驼。身体也很不爽，睡得很差劲。
由此看来，一味的看起来的温和与慈悲，如果失去了智慧，不过是烂好人。智慧也需要力量，比如大威德金刚现忿怒相（具体戳）。曾亲历的两次师父现力量、忿怒，令人震撼。并不是世俗意义上的忿怒，而是兼具慈悲、智慧，比如虽然看上去忿怒，心中却无情绪化的生气，也无嗔念，哪怕忿怒发心都是利他。这一点，我要学习得太多了。
对境观心、调心，在境界中修习训练，居然分享中能静心下来，从容自若。今晚的分享亦如是平静。两次语调都有变化，有波折和情绪，挺随喜自己哒！一切，在潜移默化中。一点点小小的喜悦，融化于平平常常的时光里。
推荐读
